🤝 投稿共享：审核通过得 1 学豆💰 资源被下载，分享者持续得 50% 激励📋 每个资源均展示完整文件清单⚡ 学豆兑换，网盘链接秒发🛡️ 链接失效免费补链 · 侵权 24 小时响应🤝 投稿共享：审核通过得 1 学豆💰 资源被下载，分享者持续得 50% 激励📋 每个资源均展示完整文件清单⚡ 学豆兑换，网盘链接秒发🛡️ 链接失效免费补链 · 侵权 24 小时响应

「失眠调理」相关资源（5）

中医健康29 学豆

范宇鹏·中医睡眠调理营：14节视频课+艾灸取穴实操

📁 14 个文件💾 2.0GB🕐 2026-07-13

闻闻笛声慢

中医睡眠调理范宇鹏失眠调理艾灸取穴

学豆29立即查看

兴趣生活29 学豆

每天5分钟冥想助眠课：7天音频练习，改善失眠快速入睡

📁 10 个文件💾 221.2MB🕐 2026-06-27

闻闻笛声慢

冥想助眠改善睡眠失眠调理

学豆29立即查看

中医健康29 学豆

干掉失眠：20分钟高质量睡眠催眠训练课（8周音频+PDF）

📁 37 个文件💾 606.2MB🕐 2026-06-05

岸岸芷汀兰

失眠调理催眠训练睡眠改善音频课程

学豆29立即查看

中医健康29 学豆

13节安睡课：改善睡眠质量，告别失眠焦虑，精力充沛每一天

📁 16 个文件💾 927.5MB🕐 2026-05-04

青青梧课堂

睡眠改善失眠调理安睡课自我催眠

学豆29立即查看

中医健康29 学豆

高质量睡眠课21讲：改善失眠、助眠刮痧与睡眠环境调理

📁 21 个文件💾 935.4MB🕐 2026-03-18

春春诵夏弦

睡眠课失眠调理助眠方法刮痧按摩

学豆29立即查看