李参:高效能工作密码——一生必学的10堂时间管理课(10讲视频)

📁 共 11 个文件💾 总大小 761.4MB🕐 更新于 2026-09-23👁 0 次浏览🏅 平台定级 A 级

📋 资源介绍

本课程为李参老师主讲的《高效能工作密码:一生必须要学的10堂时间管理课》,共10个视频文件(wmv格式),总大小约761MB,按10堂课依次编号,可直接对照顺序学习。内容围绕时间管理展开,从认知时间、目标设定、任务优先级排序,到日程规划、精力管理、拖延克服与高效执行习惯养成,帮助学习者建立一套可落地的个人时间管理系统。适合零基础想入门时间管理的职场新人、工作繁忙效率低下的上班族,以及希望提升自我管理能力的学生与自由职业者。学完可掌握任务拆解与优先级判断方法,减少无效忙碌,提升单位时间产出,把时间真正用在重要的事情上。资源为网盘打包下载,转存后即可按讲次顺序观看。

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