知驿📋 资源介绍
本资源为余世维《管理者的压力管理AQ》系列讲座视频合集，共7个视频文件（RMVB格式），总大小937.8MB，按AQ01至AQ07顺序编号，内容完整、可直接对照学习。适合企业管理者、团队负责人、职场进阶人士以及希望提升抗压能力与情绪管理水平的职场人。课程围绕管理者压力来源识别、逆境商数（AQ）提升、情绪调节与团队压力疏导等主题展开，帮助学习者在高压工作环境中保持稳定心态、提升决策质量与领导力。资源为网盘打包下载，转存后即可按序观看，无需额外整理。
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🗂️ 完整文件清单（7 个文件 / 937.8MB）
- 📄 余世维-管理者的压力管理AQ07.rmvb161.5MB
- 📄 余世维-管理者的压力管理AQ03.rmvb95.8MB
- 📄 余世维-管理者的压力管理AQ04.rmvb134.4MB
- 📄 余世维-管理者的压力管理AQ02.rmvb90.6MB
- 📄 余世维-管理者的压力管理AQ05.rmvb156.4MB
- 📄 余世维-管理者的压力管理AQ01.rmvb163.0MB
- 📄 余世维-管理者的压力管理AQ06.rmvb92.7MB