知驿📋 资源介绍
本资源为曾奇峰《30堂心理课》完整音频课程合集，共65个文件、458MB，含30讲正课音频（MP3）及逐讲配套PDF讲义，另附发刊词、学习须知与武志红推荐语。课程以精神分析为框架，系统讲解潜意识、自恋、退行、投射、情感隔离、攻击性、反向形成、强迫性重复等核心心理机制，并延伸至亲密关系、亲子关系、婆媳关系、自我边界、心身疾病、中国式人际关系及心理咨询师成长路径等现实议题。适合心理学零基础爱好者、希望深入认识自我与改善关系的职场人、关注孩子人格养成的家长，以及有意向成为心理咨询师的进阶学习者。学完可掌握一套理解情绪与关系模式的分析视角，提升自我觉察与人际相处能力。资源按讲次编号整理，音频可通勤收听，PDF可对照精读，转存即用。
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🗂️ 完整文件清单（65 个文件 / 458.0MB）
- 📄 发刊词：心理学可以这么玩.mp34.0MB
- 📄 39（无音频）1.pdf3.7MB
- 📄 22. 自我边界：你之所以是你的证据.pdf1.6MB
- 📄 07.pdf2.8MB
- 📄 08. 强迫性重复：命运之轮如何在潜意识中运转？.mp313.0MB
- 📄 武志红：我为什么推荐你跟着曾奇峰学精分.pdf753KB
- 📄 15. 独立抚养者：单亲妈妈不是单亲妈妈.mp324.7MB
- 📄 19. 冲突：冲突的烦恼与价值1.pdf3.2MB
- 📄 14. 性与关系：生命被激活的程度.pdf3.3MB
- 📄 27. 心理咨询师如何起效的？.mp312.6MB
- 📄 01. 潜意识是你的人生驱动力.pdf2.1MB
- 📄 11.pdf5.1MB
- 📄 武志红：我为什么推荐你跟着曾奇峰学精分.mp31.5MB
- 📄 24. 心身疾病：心身从来都是一体的.mp312.6MB
- 📄 学习须知：如何高效地学习本课程？.mp3647KB
- 📄 07. 反向形成：哪些事情需要反着想？.mp38.5MB
- 📄 19. 冲突：冲突的烦恼与价值.mp312.6MB
- 📄 03. 退行：对各种能力的压抑1.pdf3.0MB
- 📄 28. 如何成为一名心理咨询师？.pdf2.0MB
- 📄 12. 亲密关系：自由及其代价1.pdf3.6MB
- 📄 04. 投射：什么是我的，什么是你的1.pdf3.5MB
- 📄 10. 关系误区：亲密关系中的常见误区.mp39.4MB
- 📄 06. 攻击性：如何表达与升华攻击性？.mp310.2MB
- 📄 02. 自恋：健康自恋VS不健康自恋.mp39.2MB
- 📄 24. 心身疾病：心身从来都是一体的.pdf2.7MB
- 📄 08. 强迫性重复：命运之轮如何在潜意识中运转？1.pdf4.2MB
- 📄 26. 中国式的人际关系.mp310.7MB
- 📄 11. 亲子关系：父母如何制造孩子的人格？.mp315.9MB
- 📄 09. 关系核心：关系中的距离与秘密.mp310.7MB
- 📄 14. 性与关系：生命被激活的程度.mp314.1MB
- 📄 25.60分妈妈：孩子的最佳起飞平台.mp311.9MB
- 📄 29.mp310.4MB
- 📄 10. 关系误区：亲密关系中的常见误区1.pdf2.5MB
- 📄 26. 中国式的人际关系1.pdf2.0MB
- 📄 12. 亲密关系：自由及其代价.mp311.5MB
- 📄 发刊词：心理学可以这么玩.pdf1.9MB
- 📄 28. 如何成为一名心理咨询师？.mp38.5MB
- 📄 02. 自恋：健康自恋VS不健康自恋.pdf2.2MB
- 📄 18. 恐惧：我们到底恐惧什么？.pdf3.5MB
- 📄 06.pdf14.5MB
- 📄 13. 婆媳关系：女性之间的亲密与排斥.pdf2.7MB
- 📄 30复盘.pdf1.4MB
- 📄 27. 心理咨询师如何起效的？.pdf2.6MB
- 📄 学习须知：如何高效地学习本课程？.pdf1.0MB
- 📄 21. 看见：理解孩子的那些毛病21. 看见：理解孩子的那些毛病1.pdf2.2MB
- 📄 03. 退行：对各种能力的压抑.mp310.0MB
- 📄 05. 情感隔离：被掩盖的情绪.mp37.9MB
- 📄 20. 依恋：如何提高孩子的安全感？1.pdf3.1MB
- 📄 16. 抑郁：抑郁是对躁狂的掩饰.mp311.2MB
- 📄 05. 情感隔离：被掩盖的情绪1.pdf2.8MB
- 📄 04. 投射：什么是我的，什么是你的.mp37.1MB
- 📄 09. 关系核心：关系中的距离与秘密1.pdf2.5MB
- 📄 21. 看见：理解孩子的那些毛病21. 看见：理解孩子的那些毛病.mp310.5MB
- 📄 17. 焦虑：对不确定性的不确定态度.pdf1.9MB
- 📄 16. 抑郁：抑郁是对躁狂的掩饰.pdf2.8MB
- 📄 25.60分妈妈：孩子的最佳起飞平台.pdf2.3MB
- 📄 22. 自我边界：你之所以是你的证据.mp310.2MB
- 📄 20. 依恋：如何提高孩子的安全感？.mp313.5MB
- 📄 17. 焦虑：对不确定性的不确定态度.mp312.2MB
- 📄 15. 独立抚养者：单亲妈妈不是单亲妈妈.pdf3.6MB
- 📄 23. 学习：谁在学习，学什么以及如何学？.mp310.4MB
- 📄 18. 恐惧：我们到底恐惧什么？.mp312.1MB
- 📄 23. 学习：谁在学习，学什么以及如何学？.pdf2.1MB
- 📄 01. 潜意识是你的人生驱动力.mp38.9MB
- 📄 13. 婆媳关系：女性之间的亲密与排斥.mp311.2MB