📋 资源介绍
本资源为毕义明肌肉链相关实操教学视频合集,共11个视频文件,总大小6.6GB。内容涵盖下三头肌推拿、跟腱松解、经筋分析、足外翻与足弓调整、外展肌、腹直肌、腰大肌与阔筋膜手法松解、前屈后伸紊乱评估、推理手法、胫骨前肌等肌肉链评估与松解实操演示。适合推拿按摩从业者、康复理疗师、健身教练及中医手法爱好者学习参考,可用于体态评估、肌肉链调理与手法松解技能提升。资源为视频实拍形式,按目录直接转存取用,便于对照练习。
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🗂️ 完整文件清单(11 个文件 / 6.6GB)
- 📄 20140907_163002腹直肌.mp4744.5MB
- 📄 20140907_153421经韦分析.mp41.3GB
- 📄 手法松解腰大肌,阔筋膜.MOV563.1MB
- 📄 IMG_0019推理.MOV534.8MB
- 📄 IMG_0020推理.MOV478.0MB
- 📄 20140907_153311松解跟腱.mp4127.5MB
- 📄 20140907_152848下三头肌推拿.mp4341.4MB
- 📄 IMG_0018前屈后申紊乱.MOV625.4MB
- 📄 20140907_164116腹直肌.mp4109.0MB
- 📄 IMG_0021胫骨前肌.MOV867.2MB
- 📄 20140907_154705调足外翻,调足弓,外展肌.mp41.0GB