毕义明肌筋膜链最新版视频教程 筋膜拉伸松解与肌肉诊断实操合集

📋 资源介绍

本资源为毕义明肌筋膜链（最新版）视频课程合集，共9个视频文件、总大小2.2GB，以实操演示为主。内容涵盖前锯肌拉伸、股外侧肌强化、螺旋拉长、阔筋膜张肌松解后颈椎改善等具体手法，并包含腰腿屈髋肌诊断思路（外推下落判断阔筋膜肌、不下落判断股直肌、伸小腿下落判断腰大肌）以及“动中温柔拉伸”等精华动作讲解。适合康复理疗从业者、健身教练、推拿按摩师及对肌筋膜链理论感兴趣的进阶学习者，用于理解筋膜链走向、掌握肌肉松解与拉伸评估手法。资源为网盘视频形式，按目录直接转存即可学习，建议结合解剖基础反复观看实操部分。