📋 资源介绍
《咏春启蒙课》是一套面向少儿及零基础学习者的咏春拳入门视频教程,共12个视频文件、合计4.2GB,按课程序号完整排列,可直接对照目录学习。资源构成:前九课系统讲解拳法、掌法与膀手法,第十课延伸至步法、肘法与腿法,第十一、十二课为陪练课,分别针对腿部动作与臀腿力量进行专项练习,另含第八课体能练习(力量)内容,形成“手法—腿法—体能”的完整入门体系。适合人群:零基础少儿、想陪孩子一起练的家长、对咏春感兴趣的武术初学者。学习收获:掌握咏春基本手型与发力方式,建立步法、腿法协调能力,通过陪练与体能课提升身体控制力与力量基础。参数:12个视频文件,共4.2GB,MP4/AVI格式,中文教学。
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资源费用(50%)归资源提供方;拷贝人工费 U盘 10 元/只、硬盘按容量计费;运费按地区计费,可选顺丰(+100%);费用合计满 ¥99 普通快递包邮;付款后 48 小时内发货。
费用构成:资源费用的 50% 归资源提供方(创作者分成);拷贝人工费 U盘 10 元/只、硬盘按容量计费; 设备费为 U盘/硬盘成本。请自行核实资源内容:本店只提供下载和拷贝服务,无法核实商品内容的完整性与内容的版权合法性。
🗂️ 完整文件清单(12 个文件 / 4.2GB)
- 📄 08 第八课 体能练习2-力量.mp4224.0MB
- 📄 05《拳法、掌法与膀手法》第五课.mp4333.4MB
- 📄 04《拳法、掌法与膀手法》第四课.mp4291.3MB
- 📄 《拳法、掌法与膀手法》第二课.avi442.2MB
- 📄 《拳法、掌法与膀手法》第三课.avi522.8MB
- 📄 06《拳法、掌法与膀手法》第六课.mp4284.3MB
- 📄 12 陪练课:臀腿动作练习.mp4299.3MB
- 📄 09 《拳法、掌法与膀手法》第九课.mp4346.0MB
- 📄 07 《拳法、掌法与膀手法》第七课.mp4359.3MB
- 📄 11 陪练课:腿部动作练习(1).mp4260.8MB
- 📄 10 《步法、肘法与腿法》第十课.mp4354.9MB
- 📄 《拳法、掌法与膀手法》第一课.mp4272.0MB