知驿📋 资源介绍
《黄帝内经·明师百讲》是一套系统讲解《黄帝内经》的视频课程合集，共15章、162个文件（视频81个、PDF讲义81个），总大小29.0GB。内容从《内经》成书年代、书名释义、为什么学《内经》讲起，依次展开养生总纲（长寿秘诀、四季调神、治未病）、生命进程与衰老、生气通天与阳气、阴阳学说、五味调和、昼夜阴阳，直至藏象学说与十二脏腑（心、肺、肝、胆、脾胃、肾、三焦、膀胱等“十二官”及病案举例），每讲均配同步PDF讲义，可边看边记。适合零基础中医爱好者、养生人群、中医在校生及希望系统读懂《黄帝内经》原典的进阶学习者。学完可建立中医阴阳五行、藏象、四时养生的整体框架，理解常见养生方法的医理依据，并对照讲义反复复习。
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🗂️ 完整文件清单（162 个文件 / 29.0GB）
📁 01第一章 12 项
- 📄 05 《黄帝内经》明师百讲第5讲——《黄帝内经》成书的年代及作者.pdf315KB
- 📄 04《黄帝内经》明师百讲第4讲——为什么两部书分别叫做《素问》《灵枢》？.pdf226KB
- 📄 02 《黄帝内经》明师百讲第2讲：《黄帝内经》是怎样的一本书？.pdf515KB
- 📄 03 《黄帝内经》明师百讲第3讲——《黄帝内经》书名释义_(new).avi620.6MB
- 📄 01 《黄帝内经》明师百讲第1讲：《黄帝内经》开讲啦_(new).avi370.1MB
- 📄 06《黄帝内经》明师百讲第6讲——为什么学习《黄帝内经》_(new).avi603.7MB
- 📄 01 《黄帝内经》明师百讲第1讲：《黄帝内经》开讲啦.pdf1.3MB
- 📄 06《黄帝内经》明师百讲第6讲——为什么学习《黄帝内经》.pdf231KB
- 📄 02 《黄帝内经》明师百讲第2讲：《黄帝内经》是怎样的一本书？_(new).avi563.4MB
- 📄 03 《黄帝内经》明师百讲第3讲——《黄帝内经》书名释义.pdf1.3MB
- 📄 05 《黄帝内经》明师百讲第5讲——《黄帝内经》成书的年代及作者_(new).avi516.2MB
- 📄 04《黄帝内经》明师百讲第4讲——为什么两部书分别叫做《素问》《灵枢》？_(new).avi545.7MB
📁 02第二章 10 项
- 📄 01 《黄帝内经》明师百讲第7讲——为什么要养生？_(new).avi628.2MB
- 📄 05《黄帝内经》明师百讲第2章 第5讲——人体衰老的表现_(new).mp4185.8MB
- 📄 02 《黄帝内经》明师百讲第8讲——《内经》如何研究人的生命进程_(new).avi751.2MB
- 📄 03《黄帝内经》明师百讲第9节——《内经》如何判断人的寿夭？_(new).avi439.0MB
- 📄 03《黄帝内经》明师百讲第9节——《内经》如何判断人的寿夭？.pdf374KB
- 📄 04《黄帝内经》明师百讲第10讲——人的寿命取决于什么？_(new).avi712.5MB
- 📄 05《黄帝内经》明师百讲第2章 第5讲——人体衰老的表现.pdf1.6MB
- 📄 02 《黄帝内经》明师百讲第8讲——《内经》如何研究人的生命进程.pdf503KB
- 📄 04《黄帝内经》明师百讲第10讲——人的寿命取决于什么？.pdf277KB
- 📄 01 《黄帝内经》明师百讲第7讲——为什么要养生？.pdf505KB
📁 03 第三章 14 项
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第3章第7讲——学习圣人 长寿百岁.pdf1.3MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第3章第3讲——长寿的“一个中心”“三个基本点”.pdf1.4MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第3章 第2讲——养生的最高境界_(new).mp4280.8MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第3章第6讲——人生态度 苦乐年华去笑对.pdf1.3MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第3章第6讲——人生态度 苦乐年华去笑对.mp4174.9MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第3章第5讲——人生态度 纷烦世界应淡看.mp4221.0MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第3章第3讲——长寿的“一个中心”“三个基本点”.mp4188.7MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第3章 第2讲——养生的最高境界.pdf414KB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第3章第7讲——学习圣人 长寿百岁.mp4245.1MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第3章第4讲——折寿“一个环节”“三种行为”.pdf1.3MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第3章第5讲——人生态度 纷烦世界应淡看.pdf1.3MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第3章 第1讲——长寿秘诀是什么？_(new).mp4337.2MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第3章第4讲——折寿“一个环节”“三种行为”.mp4188.7MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第3章 第1讲——长寿秘诀是什么？.pdf567KB
📁 04 第四章 12 项
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第4章第3讲——顺秋收 敛神志 使志静.pdf1.4MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第4章第1讲——顺春生 广步庭 使志生.mp4282.5MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第4章第4讲——顺冬藏 无扰阳 使志蛰.mp4299.1MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第4章第5讲——效法天地 信守四时 春夏养阳 秋冬养阴.pdf1.4MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第4章第1讲——顺春生 广步庭 使志生.pdf1.5MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第4章第2讲——顺夏长 无厌日 使志无怒.pdf1.4MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第4章第6讲——治未病 预防为主 积极治疗.mp4464.5MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第4章第5讲——效法天地 信守四时 春夏养阳 秋冬养阴.mp4180.3MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第4章第2讲——顺夏长 无厌日 使志无怒.mp4272.1MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第4章第6讲——治未病 预防为主 积极治疗.pdf633KB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第4章第4讲——顺冬藏 无扰阳 使志蛰.pdf1.4MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第4章第3讲——顺秋收 敛神志 使志静.mp4190.9MB
📁 05 第五章 16 项
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第5章第8讲——脏腑健则肾强.mp4365.0MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第5章第3讲——二十三蹿一蹿 暗含医理于其间.mp4205.4MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第5章第2讲——天癸至 月事下 精气溢泻.pdf523KB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第5章第7讲——肾虚 天癸竭 形坏无子 “天数”定.mp4413.4MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第5章第8讲——脏腑健则肾强.pdf557KB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第5章第4讲——三十而立 知于礼.pdf1.4MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第5章第3讲——二十三蹿一蹿 暗含医理于其间.pdf1.4MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第5章第6讲——面焦花白 阳脉衰.pdf1.3MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第5章第1讲——齿更发长 肾气盛.pdf521KB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第5章第1讲——齿更发长 肾气盛.mp4469.1MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第5章第5讲——中年四十 重保养.pdf1.3MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第5章第6讲——面焦花白 阳脉衰.mp4290.4MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第5章第7讲——肾虚 天癸竭 形坏无子 “天数”定.pdf451KB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第5章第4讲——三十而立 知于礼.mp4290.0MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第5章第5讲——中年四十 重保养.mp4199.3MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第5章第2讲——天癸至 月事下 精气溢泻.mp4312.2MB
📁 06 第六章 8 项
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第6章第2讲--生于阴阳 本于阴阳 合于阴阳.pdf452KB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第6章第4讲——谨道如法 长有天命.mp4245.3MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第6章第3讲——”因时之序“是养生、防病的关键.pdf372KB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第6章第1讲--生气通天 中华医学独有系统论.mp4315.4MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第6章第2讲--生于阴阳 本于阴阳 合于阴阳.mp4326.7MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第6章第4讲——谨道如法 长有天命.pdf378KB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第6章第3讲——”因时之序“是养生、防病的关键.mp4423.7MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第6章第1讲--生气通天 中华医学独有系统论.pdf374KB
📁 07 第七章 8 项
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第7章第2讲——阳气具有温养的作用.mp4211.2MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第7章第3讲——阳气具有卫外御邪的功能.mp4236.2MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第7章第1讲——阳气者 若天与日.pdf460KB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第7章第4讲——阳气昼夜变化规律.mp4172.2MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第7章第4讲——阳气昼夜变化规律.pdf400KB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第7章第3讲——阳气具有卫外御邪的功能.pdf375KB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第7章第2讲——阳气具有温养的作用.pdf381KB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第7章第1讲——阳气者 若天与日.mp4271.0MB
📁 08 第八章 2 项
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第8章第1讲——阳气损伤 时邪入侵 寒邪.mp4344.2MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第8章第1讲——阳气损伤 时邪入侵 寒邪.pdf510KB
📁 09 第九章 6 项
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第9章第3讲——阴阳协调 阳为主导.mp4220.7MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第9章第2讲——阴阳的对立制约.pdf432KB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第9章第1讲——阴阳互根互用.pdf571KB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第9章第1讲——阴阳互根互用.mp4361.7MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第9章第3讲——阴阳协调 阳为主导.pdf375KB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第9章第2讲——阴阳的对立制约.mp4416.9MB
📁 10 第十章 6 项
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第10章第2讲——阴之五宫 伤于五味.mp4443.0MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第10章第3讲——谨和五味.mp4267.4MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第10章第1讲——阴之所生 本在五味.mp4249.3MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第10章第3讲——谨和五味.pdf386KB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第10章第1讲——阴之所生 本在五味.pdf486KB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第10章第2讲——阴之五宫 伤于五味.pdf476KB
📁 11 第十一章 4 项
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第11章第1讲——论昼夜 人体阴阳划分.mp4336.3MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第11章第2讲——《金匮真言论》“心开窍于耳”.pdf486KB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第11章第2讲——《金匮真言论》“心开窍于耳”.mp4300.7MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第11章第1讲——论昼夜 人体阴阳划分.pdf500KB
📁 12 第十二章 4 项
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第12章第1讲——什么是阴阳？如何理解其医学意义？.mp4262.3MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第12章第2讲——如何理解“阴阳应象”.pdf530KB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第12章第2讲——如何理解“阴阳应象”.mp4376.0MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第12章第1讲——什么是阴阳？如何理解其医学意义？.pdf633KB
📁 13 第十三章 32 项
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第13章第03讲 心者君主之官 神明出焉 病案二.mp4411.2MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第13章第15讲 膀胱者 州都之官 津液藏焉 气化则能出.pdf51KB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第13章第11讲 大肠者 传导之官 变化出焉.pdf71KB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第13章第04讲 肺者相傅之官 治节出焉.pdf367KB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第13章第08讲 膻中者 臣使之官 喜乐出焉.pdf68KB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第13章第05讲 肝者将军之官 谋虑出焉.mp4190.4MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第13章第05讲 肝者将军之官 谋虑出焉.pdf371KB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第13章第06讲 肝者将军之官 谋虑出焉 病案.pdf89KB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第13章第03讲 心者君主之官 神明出焉 病案二.pdf552KB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第13章第15讲 膀胱者 州都之官 津液藏焉 气化则能出.mp4228.7MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第13章第13讲 肾者 作强之官 伎巧出焉.mp4240.7MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第13章第12讲 小肠者 受盛之官 化物出焉.mp4303.8MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第13章第06讲 肝者将军之官 谋虑出焉 病案.mp4222.3MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第13章第11讲 大肠者 传导之官 变化出焉.mp4316.8MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第13章第01讲——心者君主之官 神明出焉.pdf589KB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第13章第02讲 心者君主之官 神明出焉 病案一.mp4416.5MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第13章第13讲 肾者 作强之官 伎巧出焉.pdf57KB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第13章第01讲——心者君主之官 神明出焉.mp4306.1MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第13章第14讲 三焦者 决渎之官 水道出焉.pdf75KB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第13章第12讲 小肠者 受盛之官 化物出焉.pdf82KB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第13章第07讲 胆者中正之官 决断出焉.mp4369.6MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第13章第09讲 脾胃者 仓廪之官 五味出焉.pdf94KB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第13章第14讲 三焦者 决渎之官 水道出焉.mp4298.6MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第13章第08讲 膻中者 臣使之官 喜乐出焉.mp4273.7MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第13章第04讲 肺者相傅之官 治节出焉.mp4224.9MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第13章第10讲 脾胃者 仓廪之官 五味出焉 病案.mp4195.4MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第十三章第16讲 十二脏腑 相互协调 相互为用.pdf377KB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第13章第10讲 脾胃者 仓廪之官 五味出焉 病案.pdf64KB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第13章第02讲 心者君主之官 神明出焉 病案一.pdf544KB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第13章第07讲 胆者中正之官 决断出焉.pdf57KB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第13章第09讲 脾胃者 仓廪之官 五味出焉.mp4325.6MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第十三章第16讲 十二脏腑 相互协调 相互为用.mp4277.5MB
📁 14 第十四章 16 项
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第十四章第4讲 肺者 气之本.pdf617KB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第十四章第3讲 心者 生之本.pdf314KB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第十四章第6讲 肝者 罢极之本.mp4375.1MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第十四章第6讲 肝者 罢极之本.pdf602KB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第十四章第8讲 凡十一脏 取决于胆.mp4411.1MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第十四章第7讲 脾胃者 仓廪之本.pdf689KB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第十四章第3讲 心者 生之本.mp4394.8MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第十四章第1讲 藏象何如？.mp4455.6MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第十四章第2讲 以五脏为核心藏象学说.mp4352.2MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第十四章第5讲 肾者 封藏之本.pdf609KB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第十四章第1讲 藏象何如？.pdf627KB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第十四章第7讲 脾胃者 仓廪之本.mp4402.9MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第十四章第4讲 肺者 气之本.mp4385.1MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第十四章第8讲 凡十一脏 取决于胆.pdf629KB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第十四章第2讲 以五脏为核心藏象学说.pdf554KB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第十四章第5讲 肾者 封藏之本.mp4405.3MB
📁 15 第十五章 12 项
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第十五章第3讲 传化之腑.mp4332.3MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲 第十五章 第6讲 如何理解脏腑藏泻与满实.pdf627KB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第十五章第2讲 脑是脏 还是腑（二）.mp4368.8MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第十五章第2讲 脑是脏 还是腑（二）.pdf1.1MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲 第十五章第5讲 魄门亦为五脏使 临证举例.mp4456.4MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第十五章第1讲 脑是脏 还是腑 （一）.mp4318.5MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲 第十五章 第6讲 如何理解脏腑藏泻与满实.mp4386.1MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲 第十五章第5讲 魄门亦为五脏使 临证举例.pdf552KB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第十五章第1讲 脑是脏 还是腑 （一）.pdf503KB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲 第十五章 第4讲 粪便排泻与五脏密切联系（魄门亦为五脏使）.pdf702KB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲 第十五章 第4讲 粪便排泻与五脏密切联系（魄门亦为五脏使）.mp4394.7MB
- 📄 《黄帝内经》明师百讲第十五章第3讲 传化之腑.pdf523KB