知驿📋 资源介绍
本课程为杨天真《高情商32招》完整视频课，共32个MP4视频文件，总大小1.8GB，按目录顺序可直接转存学习。内容分四大模块：一是自我管理（定义情商、自我定位、战胜自卑、摆脱拖延、面对失败、负面情绪、压力管理、应对评价）；二是职场沟通（反职场PUA、有效拒绝、艰难谈话、反对意见、主动汇报、主动谈判、主动推动、主动求助、主动杀入冲突、主动攒局）；三是成长进阶（学生思维上下、主动规划、主动学习）；四是人脉经营（定义人脉、人脉搜索、建立链接、人脉维护、个人品牌上下），另含3节案例课与1节先导片。适合0到15年职场人、想提升情商与沟通表达、改善人际关系、突破职场瓶颈的零基础及进阶学习者。学完可掌握情绪内耗化解、向上管理、说服谈判、人脉搭建等实用方法，把高情商转化为可复用的行动策略。
不想注册？也可 邮箱快速下单（¥5.90）
📦 免费拷贝服务（U盘 / 移动硬盘）
资源费用（50%）归资源提供方；拷贝人工费 U盘 10 元/只、硬盘按容量计费；运费按地区计费，可选顺丰（+100%）；费用合计满 ¥99 普通快递包邮；付款后 48 小时内发货。
费用构成：资源费用的 50% 归资源提供方（创作者分成）；拷贝人工费 U盘 10 元/只、硬盘按容量计费； 设备费为 U盘/硬盘成本。请自行核实资源内容：本店只提供下载和拷贝服务，无法核实商品内容的完整性与内容的版权合法性。
🗂️ 完整文件清单（32 个文件 / 1.8GB）
- 📄 02 自我定位：用好自己的优劣势，建立你的能量场.mp467.5MB
- 📄 03 战胜自卑： 颠覆你对自卑的认知，把自卑变成自驱力.mp463.3MB
- 📄 14 学生思维（下）：0到15年职场人最容易踩的6个坑.mp448.2MB
- 📄 22 主动学习：组合式学习，全新领域也能快速成事.mp463.8MB
- 📄 06 负面情绪：3个机制，解决你的情绪内耗.mp452.2MB
- 📄 23 定义人脉：认清人脉本质，打破向上社交的恐惧.mp465.4MB
- 📄 13学生思维（上）：0到15年职场人最容易踩的6个坑.mp444.4MB
- 📄 20 主动攒局：如何整合资源干大事？.mp463.8MB
- 📄 30.案例课2：用AEIOU美好时光日志，了解我们的能量.mp45.9MB
- 📄 32.杨天真的32个高情商公式·先导片.mp428.2MB
- 📄 08 应对评价：用自我反馈代替他人反馈，打造无条件的底层自信.mp470.4MB
- 📄 11 艰难谈话：开人、分手、结束合作...如何应对高难度沟通？.mp458.4MB
- 📄 18 主动求助：比说“请帮帮我”更好的求助方法是什么？.mp434.4MB
- 📄 04 摆脱拖延：掌握优先级法，用自己舒服的方式做到自律.mp468.9MB
- 📄 25 建立链接：如何短时间引发注意、获得信任？.mp472.7MB
- 📄 01 定义情商：高情商，就是高能量.mp469.0MB
- 📄 24 人脉搜索：如何精准找到帮你成事的人？.mp443.9MB
- 📄 07 压力管理：认识压力的倒U型曲线，找到你的极佳工作状态.mp464.3MB
- 📄 26 人脉维护：如何打造健康长久的人脉网络？.mp445.5MB
- 📄 10 有效拒绝：对比拒绝法，让拒绝成为关系的保护而非伤害.mp450.7MB
- 📄 19 主动杀入冲突：1分钟稳住双方情绪，成为解决问题的高手.mp4102.2MB
- 📄 16 主动谈判：洞察利益、打破僵局，找到新的解决方案.mp467.9MB
- 📄 12 反对意见：把反对变成建设性意见，让别人愿意听你的话.mp446.5MB
- 📄 15 主动汇报：向上管理，把节奏掌握在自己手中.mp440.8MB
- 📄 09 反杀PUA：反职场PUA的3个有效利器.mp451.7MB
- 📄 05 面对失败：用失败复盘法，把失败变为成长的契机.mp472.3MB
- 📄 17 主动推动：3个说服策略，让难搞的同事都愿意配合你.mp440.8MB
- 📄 31.案例课3：喜恶同因.mp43.5MB
- 📄 21 主动规划：短中长期规划，全面打造你的核心竞争力.mp4116.4MB
- 📄 29.案例课1：导论·做不擅长的工作怎么办！.mp47.5MB
- 📄 27个人品牌（上）：让高质量人脉主动找上你.mp448.4MB
- 📄 28 个人品牌（下）：让高质量人脉主动找上你.mp431.3MB