知驿📋 资源介绍
本合集是一套以实用生存技能为核心的资料包，共107个文件、约1.0GB，按8大主题分门别类整理：野外生存（怀斯曼生存手册、逃生背包、完全图解野外求生宝典等14项）、实用手册（野外生存百科全书、美军野外生存手册、开锁与结绳、钓鱼捕鱼等27项）、通讯（摩尔斯电码、旗语灯语手语、业余无线电手册与题库等18项）、格斗术（特种部队格斗、军警擒拿、短刀刀术等17项）、军队相关（战斗圣经1-4、狙击手、军用地图识别等13项）、急救知识（急救手册、自救书、中毒与解救等9项）、体能训练（囚徒健身、无器械健身、英国皇家特种部队训练手册等7项）、健身（P90X计划表等2项）。文件以PDF、DOC、TXT、PPT及压缩包为主，其中文档94个、压缩包13个，可直接对照目录转存取用。适合户外爱好者、生存技能学习者、军警与体能训练爱好者、家庭应急准备人群，从零基础入门到进阶查阅均可使用，帮助系统掌握野外求生、自救互救、通讯联络与体能训练等实用技能。
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🗂️ 完整文件清单（107 个文件 / 1.0GB）
📁 格斗术 17 项
- 📄 俄罗斯特种军事格斗.rar25.8MB
- 📄 [防身制敌散打术].张奇.刘世君.扫描版.pdf2.8MB
- 📄 军用徒手格斗技巧(包含匕首格斗术).pdf5.7MB
- 📄 街头论战.txt9KB
- 📄 各国特种部队格斗术.pdf13.6MB
- 📄 江湖杀手怪招.pdf5.9MB
- 📄 短刀格斗，刀术，刀法.pdf19.0MB
- 📄 军警擒拿格斗应用解剖学.pdf1.9MB
- 📄 二战近距离格斗技术.doc547KB
- 📄 江湖打斗攻杀术.pdf3.9MB
- 📄 教你学发力.pdf5.5MB
- 📄 图说中世纪刀剑术方法与技巧.pdf21.8MB
- 📄 刀具格斗中的谎言.doc56KB
- 📄 旅人看刀.rar33.7MB
- 📄 世界特种部队高级格斗术与功力训练（魏峰）.pdf66.0MB
- 📄 特种部队徒手格斗术.pdf8.2MB
- 📄 [陈式太极拳技击法].马虹.扫描版.pdf9.9MB
📁 急救知识 9 项
- 📄 救生盒和急救包.doc1.8MB
- 📄 伤口和伤口敷料基础知识.ppt1.9MB
- 📄 急救手册.pdf14.7MB
- 📄 临床麻醉基础 --刘新 2009.pdf10.4MB
- 📄 自救书.pdf34.8MB
- 📄 急救药品的应用.pdf203KB
- 📄 中毒与解救.txt6KB
- 📄 户外骨折处理方法（原帖来自：ID前无破）.txt2KB
- 📄 人体108要害穴位.txt5KB
📁 健身 3 项
📁 肌肉撕裂者 P90X 1 项
- 📄 P90x健身计划表.rar588KB
- 📄 必看文件.txt166
📁 军队相关 13 项
- 📄 弓的制作.doc2.7MB
- 📄 战斗圣经1.pdf32.6MB
- 📄 狙击手.zip19.2MB
- 📄 战斗圣经2.pdf10.0MB
- 📄 安防培训.rar1.1MB
- 📄 步兵班进攻战斗示教作业教案.doc50KB
- 📄 步兵武器射击学理.pdf5.0MB
- 📄 军用地图识别及使用.rar6.8MB
- 📄 战斗圣经3.pdf40.5MB
- 📄 炸药.doc37KB
- 📄 战斗圣经4.pdf41.2MB
- 📄 刑事侦查学.ppt1.1MB
- 📄 野战筑城教范.pdf8.5MB
📁 实用手册 27 项
- 📄 10-8-25自然灾害的应对.doc163KB
- 📄 【知识】10分钟教会你游泳.zip1001KB
- 📄 [盆栽葡萄与庭院葡萄].黎盛臣.扫描版.pdf2.6MB
- 📄 [钓鱼与捕鱼(第2版)].吴延明.扫描版.pdf3.8MB
- 📄 六种携棍出棍法及棍套.doc405KB
- 📄 实用登山技术手册标清.pdf1.2MB
- 📄 [野外生存百科全书].亚历山大·史迪威.扫描版.pdf17.5MB
- 📄 [灾难和重建：心理卫生实务手册].Disaster.Response.and.Recovery-.handbook.for.mental.health.professionals.pdf1.5MB
- 📄 《求生常识-----紧急止血》.txt6KB
- 📄 这些可以救你一命.txt110KB
- 📄 IMG实用结绳手册.pdf11.7MB
- 📄 开锁的原理及使用方法.doc7.6MB
- 📄 《美军野外生存手册》.txt178KB
- 📄 新驴参加徒步活动.doc642KB
- 📄 [路边野餐]_ch.pdf929KB
- 📄 [E][野外维生食物].pdf16.3MB
- 📄 ZT户外安全的好帖子.doc38KB
- 📄 自制小型风力发电装置+.doc88KB
- 📄 贝尔·格里尔斯教你野外生存与自救.txt27KB
- 📄 实用开锁技术大全.doc12.6MB
- 📄 《野外生存心态》.txt3KB
- 📄 复杂的机械，简单的原理.rar4.1MB
- 📄 野外烧烤完全手册.txt114KB
- 📄 NASA_应急用品包.pdf132KB
- 📄 60种木料识别.zip2.6MB
- 📄 [波音747中文操作手册].pdf2.1MB
- 📄 “非常时期”城市生存指南读后感——关于标志.doc895KB
📁 体能训练 7 项
- 📄 囚徒健身.pdf12.6MB
- 📄 囚徒健身2翻译版.pdf17.3MB
- 📄 英国皇家特种部队训练手册.doc251KB
- 📄 练习肢体力量.txt.txt5KB
- 📄 无器械健身.pdf34.1MB
- 📄 拳击训练七大方法.txt.txt5KB
- 📄 《体能训练晴雨表》.pdf39.5MB
📁 通讯 21 项
📁 摩尔斯电码 2 项
- 📄 摩尔斯电码软件.rar240KB
- 📄 摩尔斯电码特殊表.txt4KB
📁 旗语 灯语 手语 3 项
- 📄 手旗旗语.doc211KB
- 📄 灯语.doc159KB
- 📄 特种部队手语(图解).pdf189KB
📁 无线电 13 项
- 📄 业余无线电通联中的行为.doc31KB
- 📄 走出个人使用无线电台的误区.doc30KB
- 📄 无线电管理及频谱知识问答.txt100KB
- 📄 【生存大教室之业余无线电基础】2011.6.11.doc102KB
- 📄 中国业余无线电台分区图.pdf141KB
- 📄 ★★★业余无线电爱好者实用手册★★★.doc1.5MB
- 📄 业余无线电通信（修订本）.pdf17.1MB
- 📄 ★★★业余电台呼叫规范用语★★★.txt7KB
- 📄 业余无线电标准英文字母解释法.doc26KB
- 📄 通信常用Q简语.doc32KB
- 📄 业余无线电操作证题库电子版（含ABC类）v131225.zip2.8MB
- 📄 核准代码.txt4KB
- 📄 ★★★ham须知★★★.txt15KB
📁 野外生存 14 项
- 📄 逃吧，地球人！我的末日求生秘籍 （美）尼尔·斯特劳斯着.pdf14.1MB
- 📄 装备与生存.doc3.7MB
- 📄 生存圣经.zip100.3MB
- 📄 逃生背包.pdf754KB
- 📄 丛林防范－－手册.txt7KB
- 📄 [冒险图鉴：野外生活与生存].众文图书股份有限公司(台湾).插图版.pdf16.7MB
- 📄 自然灾害志愿者手册.rar811KB
- 📄 野外生存经验.doc37KB
- 📄 [完全图解野外求生宝典].pdf48.7MB
- 📄 怀斯曼生存手册.pdf15.1MB
- 📄 打鬼战士——世界末日求生指南.pdf7.6MB
- 📄 《逃生背包》黄金72小时装备攻略.pdf1.5MB
- 📄 僵尸生存指南-彩图版.pdf2.3MB
- 📄 [生存手册：户外冒险必备技能]The.Survival.Handbook.-.Essential.Skills.for.Outdoor.Adventure.pdf75.5MB