丽达肚皮舞教程 零基础入门自学 印度风情成品舞12集+10套练习音乐

📁 共 92 个文件💾 总大小 325.7MB🕐 更新于 2026-09-23👁 0 次浏览🏅 平台定级 A 级

📋 资源介绍

本资源为丽达老师肚皮舞自学合集,共92个文件、325.7MB。内容分两部分:一是《印度风情肚皮舞》成品舞教学视频13个(第1至12集+完整成品舞演示1个),从基础动作到成套舞蹈逐步讲解;二是10套肚皮舞练习音乐,共79首MP3曲目,按音乐一至音乐十分文件夹整理,可用于日常跟练与节奏训练。适合零基础想自学肚皮舞的爱好者、想在家跟练塑形的女性,以及需要成品舞与伴奏音乐的舞蹈老师。学习后可掌握肚皮舞基本律动与印度风情成品舞,并拥有成套练习配乐。资源为网盘打包,按目录转存即可使用。

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