知驿📋 资源介绍
本合集为足球技能学习资源包，共534个文件、31.1GB，含视频464个、文档11个、压缩包2个，覆盖从零基础到进阶的全阶段训练。核心模块包括：STR足训132集（内外脚背拨球、踩单车、C罗变向、油炸丸子等实战技巧）、科化足球30集、冠军俱乐部足球教学31集（国际米兰、切尔西、皇马青训营等）、TBALLER街头花式足球20集、361°DAY城市运动足球教学10集、学踢足球10集、跟我踢11集、足球50大技巧7集、英国足球教程及足球教程15个专题（定位球、射门、守门、头球、阵型等），另附赠8.05G足球训练视频，含儿童少年训练、11+体能训练、课前启动视频等。适合零基础入门者、青少年球员、校园足球教练及家长参考。可按目录直接转存学习，系统提升控球、传球、射门、战术与花式技巧。
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📦 免费拷贝服务（U盘 / 移动硬盘）
资源费用（50%）归资源提供方；拷贝人工费 U盘 10 元/只、硬盘按容量计费；运费按地区计费，可选顺丰（+100%）；费用合计满 ¥99 普通快递包邮；付款后 48 小时内发货。
费用构成：资源费用的 50% 归资源提供方（创作者分成）；拷贝人工费 U盘 10 元/只、硬盘按容量计费； 设备费为 U盘/硬盘成本。请自行核实资源内容：本店只提供下载和拷贝服务，无法核实商品内容的完整性与内容的版权合法性。
🗂️ 完整文件清单（534 个文件 / 31.1GB）
📁 10、足球50大技巧 7 项
- 📄 足球50大技巧0001.mp426.3MB
- 📄 足球50大技巧0004.mp423.8MB
- 📄 足球50大技巧0006.mp411.7MB
- 📄 30种起球技术 超清.flv32.6MB
- 📄 足球50大技巧0003.mp427.0MB
- 📄 足球50大技巧0002.mp427.6MB
- 📄 足球50大技巧0005.mp427.1MB
📁 11、361°DAY城市运动--足球教学 10 项
- 📄 361°DAY城市运动KE 足球教学视频三 外脚背运球 高清.mp433.4MB
- 📄 361°DAY城市运动KE 足球教学视频七 头球 高清.mp438.3MB
- 📄 361°DAY城市运动KE 足球教学视频一 熟悉球性 高清.mp427.5MB
- 📄 361°DAY城市运动KE 足球教学视频八 停反弹球 高清.mp434.4MB
- 📄 361°DAY城市运动KE 足球教学视频六 胸部停球 高清.mp433.7MB
- 📄 361°DAY城市运动KE 足球教学视频十 运球进攻和防守 高清.mp434.8MB
- 📄 361°DAY城市运动KE 足球教学视频二 正脚背运球 高清.mp430.1MB
- 📄 361°DAY城市运动KE 足球教学视频九 正脚背射门 高清.mp428.2MB
- 📄 361°DAY城市运动KE 足球教学视频五 长传球 高清.mp430.0MB
- 📄 361°DAY城市运动KE 足球教学视频四 传接球 高清.mp432.3MB
📁 2、学踢足球 10 项
- 📄 学踢足球1-足球基础训练B.mp487.1MB
- 📄 学踢足球3-带球与假动作B.mp4116.9MB
- 📄 学踢足球4-传球与射门B.flv94.7MB
- 📄 学踢足球3-带球与假动作A.mp4138.8MB
- 📄 学踢足球2-控球技术A.flv52.2MB
- 📄 学踢足球4-传球与射门A.flv91.0MB
- 📄 学踢足球5-超级技巧与头球B.mp4136.3MB
- 📄 学踢足球1-足球基础训练A.mp4102.7MB
- 📄 学踢足球2-控制技术B.flv78.1MB
- 📄 学踢足球5-超级技巧与头球A.mp4102.0MB
📁 3、跟我踢 11 项
- 📄 跟我踢10.flv113.9MB
- 📄 跟我踢7.flv122.4MB
- 📄 跟我踢6.flv104.6MB
- 📄 跟我踢2.flv131.3MB
- 📄 跟我踢8.flv119.7MB
- 📄 跟我踢11.flv117.8MB
- 📄 跟我踢9.flv128.3MB
- 📄 跟我踢1.flv130.4MB
- 📄 跟我踢3.flv124.2MB
- 📄 跟我踢4.flv105.8MB
- 📄 跟我踢12.flv106.9MB
📁 4、冠军俱乐部足球教学 31 项
- 📄 【冠军俱乐部足球教学系列15】2vs4轮换抢圈--瓦伦西亚 标清.mp45.2MB
- 📄 【冠军俱乐部足球教学系列02】守门员热身训练--国际米兰 标清.mp443.1MB
- 📄 【冠军俱乐部足球教学系列19】2v1快速进攻 高清.mp47.8MB
- 📄 【冠军俱乐部足球教学系列28】脚内侧和外侧长传练习 高清.mp411.8MB
- 📄 【冠军俱乐部足球教学系列11】射门练习--桑托斯 标清.mp411.7MB
- 📄 【冠军俱乐部足球教学系列09】守门员敏捷和扑救练习--河床 标清.mp47.6MB
- 📄 【冠军俱乐部足球教学系列31】脚内侧踢传球技术---法国国家队克莱枫丹 高清.mp415.4MB
- 📄 【冠军俱乐部足球教学系列27】中场3v3传控球练习---皇马青训营 标清.mp48.4MB
- 📄 【冠军俱乐部足球教学系列04】守门员敏捷和抓球练习--博卡青年 标清.mp417.8MB
- 📄 【冠军俱乐部足球教学系列20】赛前热身8部曲 高清.mp412.6MB
- 📄 【冠军俱乐部足球教学系列01】1vs1防守--国际米兰 标清.mp424.5MB
- 📄 【冠军俱乐部足球教学系列30】禁区前配合、射门---阿根廷派克俱乐部 标清.mp49.3MB
- 📄 【冠军俱乐部足球教学系列13】5抢10抢球练习--里斯本竞技 标清.mp411.2MB
- 📄 【冠军俱乐部足球教学系列10】带球和控球练习--河床 标清.mp413.3MB
- 📄 【冠军俱乐部足球教学系列25】组合带传练习 标清.mp410.0MB
- 📄 【冠军俱乐部足球教学系列29】脚内侧和外侧长传练习 高清.mp413.0MB
- 📄 【冠军俱乐部足球教学系列08】身体加强训练--弗拉门戈 标清.mp413.5MB
- 📄 【冠军俱乐部足球教学系列06】中场Y形传接配合--切尔西 标清.mp46.8MB
- 📄 【冠军俱乐部足球教学系列03】2vs3抢球练习--博卡青年 标清.mp413.0MB
- 📄 【冠军俱乐部足球教学系列24】传中和射门 标清.mp45.2MB
- 📄 【冠军俱乐部足球教学系列21】在狭小的空间中1v1过人---梅西 高清.mp49.9MB
- 📄 【冠军俱乐部足球教学系列16】9vs9 背靠背攻守比赛--瓦伦西亚 标清.mp411.9MB
- 📄 【冠军俱乐部足球教学系列22】盘带射门--莱顿东方 标清.mp44.5MB
- 📄 【冠军俱乐部足球教学系列07】3打3进攻练习--弗拉门戈 标清.mp48.0MB
- 📄 【冠军俱乐部足球教学系列12】5种近距离控球练习--桑托斯 标清.mp48.7MB
- 📄 【冠军俱乐部足球教学系列05】截接球技术练习--切尔西 标清.mp47.8MB
- 📄 【冠军俱乐部足球教学系列14】自由抢控球练习--里斯本竞技 标清.mp46.2MB
- 📄 【冠军俱乐部足球教学系列23】出球的身位掌控 高清.mp414.4MB
- 📄 【冠军俱乐部足球教学系列17】身体不同部位平衡训练 标清.mp42.8MB
- 📄 【冠军俱乐部足球教学系列26】守门员传中抓球练习——水晶宫 标清.mp48.3MB
- 📄 【冠军俱乐部足球教学系列18】速度技术训练 高清.mp46.0MB
📁 5、足球教程 15 项
- 📄 射门技巧.avi204.9MB
- 📄 守门技巧.avi206.9MB
- 📄 掷界外球.avi46.6MB
- 📄 精彩画面.avi74.6MB
- 📄 运球技巧.avi76.8MB
- 📄 定位球战术.avi81.0MB
- 📄 明星过人术.avi172.8MB
- 📄 有球训练.avi297.6MB
- 📄 热身运动.avi251.9MB
- 📄 头球技术.avi81.5MB
- 📄 停球技巧.avi375.3MB
- 📄 战术配合.avi116.1MB
- 📄 足球阵型.avi133.6MB
- 📄 踢球技巧.avi366.0MB
- 📄 抢球技巧.avi40.5MB
📁 7、TBALLER 20 项
- 📄 TBALLER 街头足球教学 lesson 19 [lift up 4] 夹球侧拉.flv14.3MB
- 📄 TBALLER 街头足球教学 lesson 12 - LIFT UP3.flv12.4MB
- 📄 TBALLER 街头足球教学 lesson 03 - ATW 单脚绕球.flv15.4MB
- 📄 TBALLER 街头足球教学 lesson 04 - 平地花式基础一.flv20.9MB
- 📄 TBALLER 街头足球教学 lesson 11 - HTW [HOP THE WORLD].flv14.0MB
- 📄 TBALLER 街头足球教学 lesson 18 FALCO 法尔考.flv13.6MB
- 📄 TBALLER 街头足球教学 lesson 17 CLIPPER 交叉卸球.flv12.7MB
- 📄 TBALLER 街头足球教学 lesson 08 -大腿吸球 [KNEESTALL].flv14.3MB
- 📄 TBALLER 街头足球教学 lesson 16 sit basic juggle.flv12.6MB
- 📄 TBALLER 街头足球教学 lesson 13 - NECK STALL背吸球.flv11.6MB
- 📄 TBALLER 街头足球教学 lesson 10 - CROSSOVER.flv13.2MB
- 📄 TBALLER 街头足球教学 lesson 02 - 双脚颠球.flv18.4MB
- 📄 TBALLER 街头足球教学 lesson 06 - 挑踏起球 [TAP].flv13.5MB
- 📄 TBALLER 街头足球教学 lesson 14 原地砸脚[touzani tb].flv10.7MB
- 📄 TBALLER 街头足球教学 lesson 20 胸吸球 chest stall.flv12.0MB
- 📄 TBALLER 街头足球教学 lesson 15 PANNA SKILLS-1.flv11.5MB
- 📄 TBALLER 街头足球教学 lesson 01 - DRAGON FLY.flv11.1MB
- 📄 TBALLER 街头足球教学 lesson 09 - 交叉弹地磕球 [cross rainbow].flv11.9MB
- 📄 TBALLER 街头足球教学 lesson 07 -大腿颠球 [KNEE JUGGLE].flv11.5MB
- 📄 TBALLER 街头足球教学 lesson 05 - 头部颠球[head juggle].flv15.1MB
📁 8、科化足球 30 项
- 📄 科化14.flv44.4MB
- 📄 科化03.flv45.0MB
- 📄 科化27.flv44.5MB
- 📄 科化25.flv52.2MB
- 📄 科化06.flv16.2MB
- 📄 科化29.flv43.7MB
- 📄 科化21.flv45.0MB
- 📄 科化22.flv49.2MB
- 📄 科化07.flv47.1MB
- 📄 科化28.flv51.2MB
- 📄 科化13.flv9.7MB
- 📄 科化01.flv47.3MB
- 📄 科化23.flv51.5MB
- 📄 科化09.flv47.0MB
- 📄 科化26.flv50.0MB
- 📄 科化19.flv44.4MB
- 📄 科化05.flv45.1MB
- 📄 科化02.flv45.0MB
- 📄 科化20.flv44.3MB
- 📄 科化16.flv46.9MB
- 📄 科化15.flv45.0MB
- 📄 科化11.flv46.9MB
- 📄 科化08.flv44.4MB
- 📄 科化30.flv51.4MB
- 📄 科化04.flv45.1MB
- 📄 科化24.flv50.7MB
- 📄 科化12.flv47.0MB
- 📄 科化10.flv47.0MB
- 📄 科化18.flv44.4MB
- 📄 科化17.flv47.0MB
📁 9、顶级实战足球教程STR足训 132 项
- 📄 020.【STR足球教学】射门练习.mp41.4MB
- 📄 051.【STR足球教学】假传踩球变向技巧 高清.mp44.9MB
- 📄 053.【STR足球教学】油炸丸子-左右脚触球快速变向 高清.mp43.0MB
- 📄 054.【STR足球教学】头球教学.mp44.7MB
- 📄 075.【STR足球教学】 Adidas F50 Adizero TRX 高清.mp46.0MB
- 📄 024.【STR足球教学】地面接控球教学 高清.mp44.8MB
- 📄 063.【STR足球教学】加速摆脱假动作教学 高清.mp43.1MB
- 📄 093.【STR足球教学】圣诞节大挑战：颠芽甘蓝 高清.mp410.2MB
- 📄 018【STR足球教学】左右脚变换带球练习 高清.mp42.8MB
- 📄 096.【STR足球教学】这里是STR足球学校 高清.mp421.9MB
- 📄 073.【STR足球教学】穿裆教学2 高清.mp44.3MB
- 📄 064.【STR足球教学】左右脚拉球教学 高清.mp44.2MB
- 📄 042.【STR足球教学】提升球感的地面控球教学.mp43.3MB
- 📄 097.【STR足球教学】罗纳尔多跨球变向教学 高清.mp44.5MB
- 📄 023.【STR足球教学】1V1单车过人教学.mp41.6MB
- 📄 123.【STR足球教学】内马尔交叉脚变向 高清.mp43.3MB
- 📄 087.【STR足球教学】Str和onlinesoccerteam的友情博弈 高清.mp411.7MB
- 📄 129.【STR足球教学】双脚彩虹.mp41.1MB
- 📄 001.【STR足球教学】内外脚背拨球教学.mp42.8MB
- 📄 115.【STR足球教学】F2Freestylers教你转身小腿击球 高清.mp44.7MB
- 📄 074.【STR足球教学】学习巴萨撞墙配合 高清.mp46.9MB
- 📄 052.【STR足球教学】里瓦尔多的三角带球技巧 高清.mp44.1MB
- 📄 130.【STR足球教学】磕球起球彩虹教学 高清.mp43.0MB
- 📄 006.【STR足球教学】脚后跟磕球起球教学.mp42.9MB
- 📄 034.【STR足球教学】31-34期教学技巧回顾 高清.mp49.9MB
- 📄 025.【STR足球教学】停空中球教学 高清.mp45.7MB
- 📄 038.【STR足球教学】齐达内马赛回旋教学.mp42.8MB
- 📄 083.【STR足球教学】各种射门练习 高清.mp419.1MB
- 📄 019.【STR足球教学】交叉弹地起球教学 高清.mp43.4MB
- 📄 011.【STR足球教学】C罗变向教学.mp42.8MB
- 📄 113.【STR足球教学】伊涅斯塔油炸丸子教学 高清.mp44.1MB
- 📄 107.【STR足球教学】技巧汇编 高清.mp43.2MB
- 📄 076.【STR足球教学】如何提高1V1传接球 高清.mp45.3MB
- 📄 010.【STR足球教学】踩单车教学.mp44.4MB
- 📄 048.【STR足球教学】Mitre足球评测 高清.mp45.5MB
- 📄 109.【STR足球教学】订阅STR：轻松学习足球技巧 高清.mp45.0MB
- 📄 106.【STR足球教学】膝盖AKKA教学 高清.mp43.3MB
- 📄 099.【STR足球教学】砸脚起球 高清.mp43.1MB
- 📄 029.【STR足球教学】戳球教学.mp44.2MB
- 📄 122.【STR足球教学】球感培养：两球拉球练习 高清.mp44.8MB
- 📄 103.【STR足球教学】不触草地射门挑战 高清.mp44.3MB
- 📄 031.【STR足球教学】身后起球教学.mp42.3MB
- 📄 017.【STR足球教学】小罗拉球跨球变向教学 高清.mp44.3MB
- 📄 044.【STR足球教学】内马尔交叉脚假动作教学.mp41.8MB
- 📄 068【STR足球教学】奥科查经典单车教学 高清.mp43.0MB
- 📄 007.【STR足球教学】背部吸球教学.mp43.9MB
- 📄 016.【STR足球教学】挑踏起球教学 高清.mp43.9MB
- 📄 069.【STR足球教学】肩部转球教学 高清.mp43.7MB
- 📄 059.【STR足球教学】教你提高对球的控制 高清.mp411.4MB
- 📄 039.【STR足球教学】克鲁伊夫转身教学.mp42.5MB
- 📄 061.【STR足球教学】一对一过人射门练习 高清.mp44.4MB
- 📄 035.【STR足球教学】彩虹过人教学.mp43.2MB
- 📄 066.【STR足球教学】颠球教学.mp42.7MB
- 📄 126.【STR足球教学】入侵伦敦2 高清.mp41.7MB
- 📄 091.【STR足球教学】多部位颠球转换挑战 高清.mp45.2MB
- 📄 028.【STR足球教学】拉球身后变向教学.mp43.7MB
- 📄 009.【STR足球教学】横拉砸脚起球夹球教学.mp44.2MB
- 📄 120.【STR足球教学】背部传球 高清.mp43.9MB
- 📄 117.【STR足球教学】范佩西180度转身教学 高清.mp43.9MB
- 📄 050.【STR足球教学】脚尖停球技巧 高清.mp44.6MB
- 📄 078.【STR足球教学】卡洛斯任意球教学 高清.mp45.8MB
- 📄 036.【STR足球教学】梅西假动作变向教学.mp41.7MB
- 📄 033.【STR足球教学】如何摆脱身后的防守队员 高清.mp44.2MB
- 📄 003.【STR足球教学】后跟转脚趾假动作教学.mp43.1MB
- 📄 121.【STR足球教学】勺子点球教学 高清.mp46.2MB
- 📄 027.【STR足球教学】C罗电梯球教学 高清.mp45.1MB
- 📄 057.【STR足球教学】二过一教学 高清.mp44.8MB
- 📄 021.【STR足球教学】射门教学 高清.mp48.8MB
- 📄 111.【STR足球教学】C罗变向教学2 高清.mp44.4MB
- 📄 090.【STR足球教学】七个热身动作让你避免受伤 高清.mp410.7MB
- 📄 084.【STR足球教学】梅西过人技巧教学 高清.mp45.1MB
- 📄 065.【STR足球教学】超萌小朋友拉跨起球教学 高清.mp43.9MB
- 📄 095.【STR足球教学】不可思议的射门 高清.mp41.7MB
- 📄 112.【STR足球教学】马塔插花脚过人教学 高清.mp45.0MB
- 📄 110.【STR足球教学】C罗变向教学1 高清.mp44.1MB
- 📄 125.【STR足球教学】入侵伦敦1 高清.mp47.1MB
- 📄 085.【STR足球教学】球感培养之脚尖控球 高清.mp44.8MB
- 📄 128.【STR足球教学】入侵伦敦4 高清.mp45.2MB
- 📄 077.【STR足球教学】1V1 过人教学 高清.mp45.2MB
- 📄 015.【STR足球教学】脚后跟弹脚后跟传球 高清.mp42.8MB
- 📄 086.【STR足球教学】吊射教学 高清.mp48.1MB
- 📄 037.【STR足球教学】交叉弹地磕球教学.mp41.9MB
- 📄 043.【STR足球教学】地面球的踩停和脚尖传球教学.mp43.1MB
- 📄 108.【STR足球教学】马拉多纳86世界杯拉球转身教学 高清.mp44.9MB
- 📄 026.【STR足球教学】梅西式任意球教学 高清.mp46.7MB
- 📄 046.【STR足球教学】侧拉起球接后跟传球技巧.mp42.3MB
- 📄 047.【STR足球教学】左右脚来回拉球基本功教学.mp42.3MB
- 📄 081.【STR足球教学】凌空抽射教学 高清.mp410.6MB
- 📄 012.【STR足球教学】ATW(环绕地球)教学 高清.mp45.2MB
- 📄 071.【STR足球教学】转轮盘教学 高清.mp44.1MB
- 📄 005.【STR足球教学】起球转身射门.mp41.2MB
- 📄 118.【STR足球教学】学习杰拉德的传球技术 高清.mp49.4MB
- 📄 105.【STR足球教学】任意球练习 高清.mp46.1MB
- 📄 082.【STR足球教学】左右拨球变向教学 高清.mp46.2MB
- 📄 062.【STR足球教学】踩球急停启动教学 高清.mp43.2MB
- 📄 094.【STR足球教学】ATM(around the moon)教学 高清.mp45.2MB
- 📄 004.【STR足球教学】脚尖后拉起球.mp42.8MB
- 📄 055.【STR足球教学】拉球变向教学 高清.mp43.1MB
- 📄 124.【STR足球教学】单脚彩虹教学 高清.mp43.9MB
- 📄 060.【STR足球教学】地面传接球 带球转身 高清.mp45.9MB
- 📄 104.【STR足球教学】学习哈维不可思议的传球 高清.mp43.9MB
- 📄 049.【STR足球教学】Rabona插花脚假动作教学2.mp41.9MB
- 📄 119.【STR足球教学】杰拉德传球的额外提示 高清.mp48.0MB
- 📄 114.【STR足球教学】 Rabona插花脚传球教学 高清.mp44.8MB
- 📄 116.【STR足球教学】F2花絮 高清.mp42.0MB
- 📄 088.【STR足球教学】STRskillSchool王者之路 高清.mp49.9MB
- 📄 002.【STR足球教学】横拉夹球起球教学.mp44.5MB
- 📄 045.【STR足球教学】Rabona插花脚教学.mp42.2MB
- 📄 101.【STR足球教学】挑踏起球教学 高清.mp44.0MB
- 📄 022【STR足球教学】吉格斯拉球变向教学.mp42.5MB
- 📄 013.【STR足球教学】HTW( Hop the World)教学 高清.mp44.9MB
- 📄 008.【STR足球教学】空中彩虹过人教学.mp42.0MB
- 📄 100.【STR足球教学】空中牛尾巴教学 高清.mp44.1MB
- 📄 070.【STR足球教学】麦吉亚迪转身 高清.mp44.2MB
- 📄 056.【STR足球教学】. 齐达内假传拉球变向教学 高清.mp44.0MB
- 📄 131.【STR足球教学】STR带你游伦敦 高清.mp43.4MB
- 📄 132.【STR足球教学】Hulk Mizuno Morelia Neo评测 高清.mp49.3MB
- 📄 058.【STR足球教学】急停加速摆脱防守 高清.mp43.6MB
- 📄 067.【STR足球教学】试着踢掉所有的瓶盖吧 高清.mp44.9MB
- 📄 127.【STR足球教学】入侵伦敦3 高清.mp415.9MB
- 📄 080.【STR足球教学】FOR youtube 高清.mp413.6MB
- 📄 089.【STR足球教学】内马尔变向教学 高清.mp44.9MB
- 📄 098.【STR足球教学】皮尔纳拉球教学 高清.mp44.4MB
- 📄 072.【STR足球教学】穿裆教学 高清.mp43.5MB
- 📄 030.【STR足球教学】神龙摆尾牛尾巴教学.mp44.4MB
- 📄 040.【STR足球教学】跨球转身假动作教学.mp41.8MB
- 📄 102.【STR足球教学】假射接Rabona组合动作 高清.mp44.8MB
- 📄 041.【STR足球教学】9岁小朋友的世界波.mp41.3MB
- 📄 032.【STR足球教学】亨利假射教学 高清.mp43.2MB
- 📄 014.【STR足球教学】交叉弹脚传球 高清.mp44.0MB
- 📄 079.【STR足球教学】转圈后射门，好坑好欢乐 高清.mp47.2MB
- 📄 092.【STR足球教学】一些有趣的小游戏 高清.mp47.9MB
📁 952014足球视频教程 足球全套教程大集合 英国足球教程 17 项
📁 足球教程 15 项
- 📄 运球技巧.avi76.8MB
- 📄 头球技术.avi81.5MB
- 📄 足球阵型.avi133.6MB
- 📄 有球训练.avi297.6MB
- 📄 射门技巧.avi204.9MB
- 📄 掷界外球.avi46.6MB
- 📄 明星过人术.avi172.8MB
- 📄 定位球战术.avi81.0MB
- 📄 精彩画面.avi74.6MB
- 📄 抢球技巧.avi40.5MB
- 📄 热身运动.avi251.9MB
- 📄 守门技巧.avi206.9MB
- 📄 停球技巧.avi375.3MB
- 📄 踢球技巧.avi366.0MB
- 📄 战术配合.avi116.1MB
- 📄 《英国足球教程VCD》3CD.zip1.2GB
📁 赠送：足球训练视频（8.05G） 221 项
📁 儿童少年训练视频 69 项
📁 11+视频资料 27 项
- 📄 12b_E.mpg36.6MB
- 📄 3_E.mpg24.6MB
- 📄 4_E.mpg28.1MB
- 📄 7b_E.mpg38.3MB
- 📄 11a_E.mpg36.5MB
- 📄 9a_E.mpg36.4MB
- 📄 10a_E.mpg37.2MB
- 📄 6_E.mpg34.8MB
- 📄 9c__E.mpg36.4MB
- 📄 14_E.mpg19.0MB
- 📄 13_E.mpg16.1MB
- 📄 10c_E.mpg34.6MB
- 📄 11c_E.mpg34.4MB
- 📄 8a_E.mpg35.3MB
- 📄 15_E.mpg20.8MB
- 📄 5_E.mpg27.6MB
- 📄 12c_E.mpg39.2MB
- 📄 9b_E.mpg36.3MB
- 📄 7a_E.mpg34.1MB
- 📄 12a_E.mpg34.1MB
- 📄 8c_E.mpg38.2MB
- 📄 7c_E.mpg35.8MB
- 📄 2_E.mpg25.2MB
- 📄 11b_E.mpg31.4MB
- 📄 10b_E.mpg37.1MB
- 📄 1_E.mpg16.1MB
- 📄 8b_E.mpg37.5MB
📁 儿童少年训练视频 40 项
- 📄 各种摆脱.avi16.8MB
- 📄 开始对抗1.1.MPG5.1MB
- 📄 利用设备1.MPG3.0MB
- 📄 利用设备2.MPG2.2MB
- 📄 行进间传接球技术1.4.MPG3.0MB
- 📄 2打2技术4.3.MPG3.0MB
- 📄 练习1-个人控球.flv8.5MB
- 📄 运动球技术1.1.MPG2.2MB
- 📄 2打2技术4.1.MPG5.3MB
- 📄 练习3-控球+传球.flv8.1MB
- 📄 比赛实况展示.mpg66.9MB
- 📄 正确技术1.MPG3.7MB
- 📄 运动球技术1.MPG2.2MB
- 📄 教练员指导1.2.MPG1.8MB
- 📄 加消极防守的运球技术2.1.MPG2.2MB
- 📄 比赛场景技术训练1.2.MPG2.8MB
- 📄 训练结合实战比赛1.1.MPG5.0MB
- 📄 三打三和控球练习.MPG3.1MB
- 📄 假动作技术2.4.MPG2.2MB
- 📄 传接球结合二过一.MPG3.0MB
- 📄 开始对抗1.2.MPG5.0MB
- 📄 传接球技术1.2.MPG2.2MB
- 📄 教练员指导1.1.MPG5.9MB
- 📄 比赛场景1.2.MPG21.1MB
- 📄 练习4-定向控制.flv10.3MB
- 📄 比赛场景1.MPG6.2MB
- 📄 视野 精确 耐心-哈维0910赛季传球精华.flv13.1MB
- 📄 训练结合实战1.MPG3.1MB
- 📄 2打2技术4.4.MPG4.5MB
- 📄 利用设备4.MPG2.0MB
- 📄 训练结合实战1.1.MPG5.1MB
- 📄 2打2技术4.2.MPG5.9MB
- 📄 传切配合技术3.3.MPG3.0MB
- 📄 二过一技术2.2.MPG3.0MB
- 📄 小比赛.MPG7.4MB
- 📄 比赛场景1.1.MPG2.8MB
- 📄 练习2-个人控球+射门.flv11.8MB
- 📄 教练员指导1.3.MPG2.5MB
- 📄 利用设备3.MPG3.6MB
- 📄 开始对抗1.MPG2.9MB
📁 基本技术练习 2 项
- 📄 英国足球个人技术之传球与接球(上)_标清.mp410.5MB
- 📄 传球与接球（下）_标清.mp49.6MB
📁 课前启动视频 27 项
- 📄 教练员素质.wmv5.9MB
- 📄 0 前奏7'.VOB198.8MB
- 📄 9--10岁VTS_03_1.VOB138.5MB
- 📄 德国科隆2.MPG84.0MB
- 📄 Coach and Assistant Coach.wmv4.0MB
- 📄 巴萨防守.mpg25.5MB
- 📄 日本3年级.flv7.4MB
- 📄 Nike解密曼联制胜关键，曼联训练视频.flv12.2MB
- 📄 无处不在的足球.mpg256.5MB
- 📄 美丽足球viva futbol63（高清）.flv6.5MB
- 📄 带球跑ks.mpg99.7MB
- 📄 德国科隆1.MPG16.4MB
- 📄 儿童.wmv3.0MB
- 📄 MOV01379.MPG12.2MB
- 📄 梅西11赛季回顾.flv18.4MB
- 📄 孩子训练2.MPG108.4MB
- 📄 6-8岁_08_1.VOB165.9MB
- 📄 教练员素质.VOB109.0MB
- 📄 拜仁训练身体训练.flv21.6MB
- 📄 技能训练法.mpg41.8MB
- 📄 孩子训练1.MPG87.7MB
- 📄 拜仁体能训练视频2.flv5.7MB
- 📄 13德国入球.mpg150.0MB
- 📄 Pirlo.wmv3.0MB
- 📄 中国对老挝011-07-23 CHN v LOS 7-2 highlight.wmv7.9MB
- 📄 季前赛利物浦队内训练.flv31.8MB
- 📄 王者巴西.VOB219.6MB
📁 体能训练方法200法 72 项
📁 灵敏性训练 65 项
📁 agilitycrossdrill 4 项
- 📄 agility cross sprint.mp2887KB
- 📄 agility cross shuffle combo.mp2759KB
- 📄 agility cross backpedal combo.mp21015KB
- 📄 agility cross shuffle combo 2.mp2983KB
📁 box 5 项
- 📄 box carioca combo.mp21.3MB
- 📄 box shuffle combo.mp21.2MB
- 📄 box X backpedal combo.mp2759KB
- 📄 box open up backpedal(1).mp2598KB
- 📄 box X drill.mp2695KB
📁 JUMP ROPE DRILLS 12 项
- 📄 新建 Microsoft Word 文档.doc27KB
- 📄 Hot Pepper.mp2567KB
- 📄 2 foot slalom hop.mp2535KB
- 📄 1 foot slalom hop.mp2407KB
- 📄 2 foot jump.mp2310KB
- 📄 boxer skip.mp2470KB
- 📄 1 foot hop 5-5.mp21.1MB
- 📄 Cross Country Skier.mp2374KB
- 📄 High knee run.mp2407KB
- 📄 2 foot frontback hop.mp2566KB
- 📄 CrissCross.mp2406KB
- 📄 1 foot frontback hop.mp2406KB
📁 ladderdrill 20 项
- 📄 2 in-2 out through the ladder.mp21.1MB
- 📄 Billy Simms shuffle.mp21.2MB
- 📄 2 foot hop.mp2623KB
- 📄 Hop and Turn.mp2919KB
- 📄 Lateral Icky shuffle.mp2469KB
- 📄 lateral jab step.mp21.3MB
- 📄 hopscotch.mp2501KB
- 📄 lateral shuffle 1 box apart.mp2597KB
- 📄 lateral shuffle.mp2693KB
- 📄 lateral x-country skier.mp2662KB
- 📄 Drummajor.mp21.3MB
- 📄 2 in-2 out.mp2981KB
- 📄 walking knee hug.mp21.3MB
- 📄 Icky Shuffle3.mp2758KB
- 📄 sprint 2 feet each box left 1st.mp2788KB
- 📄 2 foot slalom hop.mp21.2MB
- 📄 Icky Shuffle Backward.mp2404KB
- 📄 right foot hop.mp2563KB
- 📄 Lateral Jab step crossover.mp21.3MB
- 📄 carioca.mp2503KB
📁 SQUARE DRILLS 12 项
- 📄 1-leg forward back box hop.mp2852KB
- 📄 side horseshoe.mp2532KB
- 📄 forward back icky shuffle.mp2469KB
- 📄 1-leg lateral line hop.mp2277KB
- 📄 icky shuffle.mp2308KB
- 📄 新建 Microsoft Word 文档.doc27KB
- 📄 horseshoe.mp2659KB
- 📄 boxer hop.mp2405KB
- 📄 1-leg firgure 8.mp2501KB
- 📄 1-leg forward back line hop.mp2276KB
- 📄 1-leg lateral box hop.mp2981KB
- 📄 in-in-out-out line hop.mp2309KB
- 📄 T-drill shuffle combo (push-up start).mp2791KB
- 📄 star drill.mp21.2MB
- 📄 star backpedal combo.mp2919KB
- 📄 l-drill.mp2503KB
- 📄 star shuffle combo.mp21.3MB
- 📄 t-drill.mp2599KB
- 📄 灵敏性练习方法.doc76KB
📁 现代体能训练2(孟青) 5 项
- 📄 幻灯片孟青.ppt42.0MB
- 📄 核心力量练习方法.doc63.0MB
- 📄 核心稳定力量的训练.pdf62KB
- 📄 5人制介绍.ppt660KB
- 📄 瑞士球在增强人体核心力量中的应用.pdf519KB
📁 五人制训练视频 12 项
- 📄 TREINAMENTO HR FUTSAL 2010..mp431.0MB
- 📄 室内五人制足球的王者——法尔考！_标清.flv8.5MB
- 📄 Treinamento de Goleiro - Futsal Goalkeeper Training.mp429.4MB
- 📄 Futsal Footwork.mp436.0MB
- 📄 U5 Week1.mp457.4MB
- 📄 真正的人球合一！室内足球皇帝法尔考逆天集锦_标清.flv6.2MB
- 📄 US Youth Soccer Novice Coach U6 U8 Random Cone Dribble 2.mp49.7MB
- 📄 罗纳尔迪尼奥.mp44.8MB
- 📄 The 'Next Messi' '5 Year Old Soccer Player'. 'Young Messi'!!.mp4111.1MB
- 📄 Can U Kick it - 4 to 5 years old coaching course.mp410.3MB
- 📄 法尔考.mp482.9MB
- 📄 U7-U8 Warm up.mp417.2MB
📁 足球规则 22 项
📁 规则视频（中文） 17 项
- 📄 6 助理裁判员4'.VOB114.0MB
- 📄 7 比赛时间4'20.VOB124.6MB
- 📄 2 球2'.VOB59.9MB
- 📄 9 比赛进行及死球1'40.VOB46.8MB
- 📄 11 越位8'50.VOB251.8MB
- 📄 15 掷界外球1'30.VOB42.1MB
- 📄 12 犯规与不正当行为20'30''.VOB588.0MB
- 📄 10 计胜方法3'45'.VOB108.1MB
- 📄 8 比赛开始和重新开始2'.VOB60.2MB
- 📄 3 队员人数3'20.VOB95.0MB
- 📄 13 任意球4'.VOB115.0MB
- 📄 1 比赛场地3'25.VOB98.0MB
- 📄 14 罚球点球6'25''.VOB182.8MB
- 📄 5 裁判员16'40.VOB476.9MB
- 📄 17 角球6''25.VOB184.0MB
- 📄 16 球门球1'40.VOB48.3MB
- 📄 4 队员装备3'35.VOB102.5MB
📁 FIFA10-11最新规则(1-17章分章节)PPT 3 项
- 📄 第四官员职责.ppt601KB
- 📄 FIFA10-11最新规则(1-17章).ppt760KB
- 📄 竞赛规则.ppt8.1MB
- 📄 结合球的协调性训练.mp416.6MB
- 📄 几种实用的进攻套路-国语流畅 [DIVX 高质量和大小].mp461.1MB
- 📄 29个足球步法训练.mp4125.8MB
- 📄 德国青训足球运动员必练的 15种协调性与脚下速率步法训练-15种协调性与脚下速率步法训练.mp4122.8MB
- 📄 高水平足球青训外教怎样让球员接球前和带球时养成抬头观察的习惯-8岁小孩跟高水平外教的足球青训练习.flv122.3MB
- 📄 足球运动员步法 控球和协调性训练 个人训练.mp4130.9MB
- 📄 5种停球方法.mp4101.2MB
- 📄 01.Coerver Coaching - Make Your Move - DVD 1.avi216.3MB
- 📄 德国青训足球运动员必须掌握的十种控球、运球练习方法足球运动员必须练习的十种控球练习方法.flv86.5MB
- 📄 02.Coerver Coaching - Make Your Move - DVD 2.avi194.3MB
- 📄 深度解读越位规则-国语高清.mp467.9MB
📁 足球场上教程视频 15 项
- 📄 停球技巧.avi375.3MB
- 📄 守门技巧.avi206.9MB
- 📄 定位球战术.avi81.0MB
- 📄 热身运动.avi251.9MB
- 📄 有球训练.avi297.6MB
- 📄 踢球技巧.avi366.0MB
- 📄 射门技巧.avi204.9MB
- 📄 战术配合.avi116.1MB
- 📄 掷界外球.avi46.6MB
- 📄 运球技巧.avi76.8MB
- 📄 足球阵型.avi133.6MB
- 📄 抢球技巧.avi40.5MB
- 📄 精彩画面.avi74.6MB
- 📄 明星过人术.avi172.8MB
- 📄 头球技术.avi81.5MB
📁 足球技巧视频 29 项
📁 技巧 16 项
- 📄 【1】脚内侧踢弧线球.mpg14.6MB
- 📄 【1】内脚背侧扣球.mpg15.9MB
- 📄 【1】收胸式停球.mpg2.2MB
- 📄 【1】脚内侧接地滚球.mpg16.5MB
- 📄 【1】脚底停地滚球.mpg13.1MB
- 📄 【1】拨球.mpg8.5MB
- 📄 【1】脚底停反弹球.mpg12.8MB
- 📄 【1】脚内侧踢定位球.mpg17.9MB
- 📄 【1】脚背正面接球.mpg20.3MB
- 📄 【1】脚背正面踢凌空球.mpg2.4MB
- 📄 【1】脚背外侧停反弹球.mpg14.5MB
- 📄 【1】大腿停低平球.mpg5.8MB
- 📄 【1】外脚背扣球.mpg11.6MB
- 📄 【1】脚内侧停球.mpg15.6MB
- 📄 【1】脚内侧接空中球.mpg17.1MB
- 📄 【1】脚背外侧接球.mpg12.7MB
- 📄 运球步伐训练.mp44.8MB
- 📄 0001.酷六网-足球基本功_颠球教学[流畅版].flv6.7MB
- 📄 足球史50大最花哨杂.mp422.6MB
- 📄 日本足球----脚下基本功训练都在10岁前完成.mp411.2MB
- 📄 15种最好的带球训练.mp411.9MB
- 📄 足球【2】.mp442.7MB
- 📄 足球训练2.mp438.4MB
- 📄 国外小朋友足球训练（上）.mp416.0MB
- 📄 脚法训练.mp417.1MB
- 📄 国外小朋友足球训练（下）.mp418.0MB
- 📄 足球训练1.mp438.4MB
- 📄 足球【1】.mp4162.5MB
📁 足球教学 5 项
- 📄 12、贝影.大结局 （下）贝克汉姆30大经典进球.mkv1.9GB
- 📄 1、《英国足球教程》3CD.zip1.2GB
- 📄 6、比利温格罗夫教你玩街头足球.avi699.5MB
- 📄 12、像贝克汉姆一样踢球 720P高清版.mkv1.4GB
- 📄 12、贝影.大结局 （上）贝克汉姆20大绝妙助攻.mkv1.9GB