知驿📋 资源介绍
本资源为易效能时间管理10堂课完整合集，并附赠跟谁学公开课内容。资源构成：10堂主课音频（含《人和人之间的距离是如何拉开的》《你为什么需要第二个大脑》《神奇的易效能晨间日记》《核心工作时间如何高效专注避免干扰》《为什么每天都很忙却看不到成果》《日历系统理论工具与实操》《清单系统OmniFocus实操指南》《清单系统-安卓平台三个软件推荐与实操指南》《事半功倍的项目控制术》《持续活在愿景中不断创造人生的价值》），另含跟谁学时间管理公开课3讲（2个视频+1个音频）、番茄时光语音引导练习、第一期群内问题解答音频，以及易效能番茄工作法表格PDF、A4工作法模板Excel等实操文档。全资源共17个文件、712.4MB。适合职场人士、管理者、学生及想提升效率与自我管理能力的零基础到进阶学习者。学习后可掌握晨间日记、番茄工作法、日历与清单系统、项目控制及愿景管理等时间管理方法，并可直接套用配套模板落地实践。
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资源费用（50%）归资源提供方；拷贝人工费 U盘 10 元/只、硬盘按容量计费；运费按地区计费，可选顺丰（+100%）；费用合计满 ¥99 普通快递包邮；付款后 48 小时内发货。
费用构成：资源费用的 50% 归资源提供方（创作者分成）；拷贝人工费 U盘 10 元/只、硬盘按容量计费； 设备费为 U盘/硬盘成本。请自行核实资源内容：本店只提供下载和拷贝服务，无法核实商品内容的完整性与内容的版权合法性。
🗂️ 完整文件清单（17 个文件 / 712.4MB）
📁 跟谁学三堂课 3 项
- 📄 易效能跟谁学时间管理第一课.mp4292.7MB
- 📄 易效能跟谁学时间管理第三课.mp3126.6MB
- 📄 易效能跟谁学时间管理第二课.mp4129.1MB
- 📄 【问题解答】第一期群内问题解答.m4a13.9MB
- 📄 08.清单系统-安卓平台三个软件推荐与实操指南.m4a8.1MB
- 📄 4.核心工作时间如何高效专注避免干扰.m4a8.9MB
- 📄 06.日历系统理论工具与实操.m4a13.2MB
- 📄 3.神奇的易效能晨间日记.m4a11.3MB
- 📄 07.清单系统OmniFocus实操指南.m4a10.7MB
- 📄 1.人和人之间的距离是如何拉开的.m4a12.4MB
- 📄 易效能番茄工作法表格.pdf94KB
- 📄 09.事半功倍的项目控制术.mp314.8MB
- 📄 5.为什么每天都很忙，却始终看不到成果？.m4a10.1MB
- 📄 A4工作法模板-word.xlsx18KB
- 📄 2.你为什么需要第二个大脑？.m4a4.0MB
- 📄 10.持续活在愿景中不断创造人生的价值.mp318.0MB
- 📄 【实操练习】番茄时光-语音引导版.m4a5.5MB