知驿📋 资源介绍
《生活兴趣_1932_hiit极速燃脂训练视频教程全套》是一套完整的技能学习资源，内容为成套系统教学资源。全资源共 11 个文件、约479MB，以视频、文档、课件等形式打包呈现，内容组织清晰、可直接对照目录学习使用。文件构成：视频 11 个。面向零基础入门到进阶的系统学习者；可按目录结构直接转存取用。资源按主题分门别类、方便快速定位，适合碎片化学习与系统提升。
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📦 免费拷贝服务（U盘 / 移动硬盘）
资源费用（50%）归资源提供方；拷贝人工费 U盘 10 元/只、硬盘按容量计费；运费按地区计费，可选顺丰（+100%）；费用合计满 ¥99 普通快递包邮；付款后 48 小时内发货。
费用构成：资源费用的 50% 归资源提供方（创作者分成）；拷贝人工费 U盘 10 元/只、硬盘按容量计费； 设备费为 U盘/硬盘成本。请自行核实资源内容：本店只提供下载和拷贝服务，无法核实商品内容的完整性与内容的版权合法性。
🗂️ 完整文件清单（11 个文件 / 502.2MB）
- 📄 第二节：4分钟极速燃脂训练 - 站立腹肌训练.mp417.2MB
- 📄 第一节：4分钟极速燃脂训练 - 极速甩脂经典训练.mp446.4MB
- 📄 第八节：4分钟极速燃脂训练 - 全身组合动作超酸爽训练.mp419.2MB
- 📄 第四节：4分钟极速燃脂训练 - 腹部雕刻训练.mp4134.9MB
- 📄 第十一节：小哑铃全身抗阻训练.mp426.6MB
- 📄 第七节：4分钟极速燃脂训练 - 增强平衡单腿训练.mp451.3MB
- 📄 第六节：4分钟极速燃脂训练 - 全身和阻力训练.mp446.4MB
- 📄 第五节：4分钟极速燃脂训练 - 打造性感胸背线条.mp417.5MB
- 📄 第九节：4分钟极速燃脂训练 - 腹部撕裂训练.mp450.3MB
- 📄 第十节：4分钟极速燃脂训练 - 两个超酷的组合动作.mp451.3MB
- 📄 第三节：4分钟极速燃脂训练 - 全身塑形和核心训练.mp418.0MB