知驿📋 资源介绍
徐文兵讲《黄帝内经》系列合集，共2764个文件、189GB，含视频725个、文档503个，按模块整理，视频与音频双版本对照学习。主要模块：①《知己》24讲（视频+音频）；②《饮食滋味》23讲视频+23讲音频，另附“迷你课堂”60讲视频及配套PDF讲义；③《四季养生》84讲（视频+音频），涵盖情绪与脏腑、便秘泄泻、出汗、失眠多梦、糖尿病高血压等专题；④《四季养生堂》20讲（视频+音频），讲五谷为养、节气饮食、冬季进补等。适合中医养生爱好者、关注家人健康与日常饮食调理的零基础人群，也适合想系统了解《黄帝内经》养生智慧的进阶学习者。可跟视频学、用音频通勤听、对照PDF讲义复习，按目录直接转存取用。
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🗂️ 完整文件清单（2764 个文件 / 189.0GB）
📁 01-知己 50 项
📁 视频合集 24 项
- 📄 【起点视觉】21知己.mp4387.6MB
- 📄 【起点视觉】12知己.mp4226.6MB
- 📄 【起点视觉】02知己.mp4189.3MB
- 📄 【起点视觉】18知己.mp4214.4MB
- 📄 【起点视觉】23知己.mp4360.0MB
- 📄 【起点视觉】07知己.mp4313.0MB
- 📄 【起点视觉】06知己.mp4225.8MB
- 📄 【起点视觉】22知己.mp4448.6MB
- 📄 【起点视觉】16知己.mp4245.1MB
- 📄 【起点视觉】11知己.mp4298.8MB
- 📄 【起点视觉】13知己.mp4276.4MB
- 📄 【起点视觉】03知己.mp4210.2MB
- 📄 【起点视觉】08知己.mp4197.9MB
- 📄 【起点视觉】20知己.mp4371.8MB
- 📄 【起点视觉】24知己.mp4405.0MB
- 📄 【起点视觉】17知己.mp4268.7MB
- 📄 【起点视觉】15知己.mp4197.6MB
- 📄 【起点视觉】14知己.mp4240.7MB
- 📄 【起点视觉】09知己.mp4283.1MB
- 📄 【起点视觉】01知己.mp4305.7MB
- 📄 【起点视觉】10知己.mp4332.8MB
- 📄 【起点视觉】05知己.mp4216.8MB
- 📄 【起点视觉】04知己.mp4251.4MB
- 📄 【起点视觉】19知己.mp4378.8MB
📁 音频合集 24 项
- 📄 【起点视觉】22知己.mp358.3MB
- 📄 【起点视觉】11知己.mp356.8MB
- 📄 【起点视觉】24知己.mp359.2MB
- 📄 【起点视觉】07知己.mp359.5MB
- 📄 【起点视觉】23知己.mp349.8MB
- 📄 【起点视觉】21知己.mp355.6MB
- 📄 【起点视觉】04知己.mp355.1MB
- 📄 【起点视觉】15知己.mp337.6MB
- 📄 【起点视觉】19知己.mp339.6MB
- 📄 【起点视觉】12知己.mp343.1MB
- 📄 【起点视觉】17知己.mp352.1MB
- 📄 【起点视觉】13知己.mp352.6MB
- 📄 【起点视觉】16知己.mp352.6MB
- 📄 【起点视觉】06知己.mp342.9MB
- 📄 【起点视觉】01知己.mp358.2MB
- 📄 【起点视觉】02知己.mp336.0MB
- 📄 【起点视觉】08知己.mp337.7MB
- 📄 【起点视觉】05知己.mp341.3MB
- 📄 【起点视觉】10知己.mp363.4MB
- 📄 【起点视觉】14知己.mp345.8MB
- 📄 【起点视觉】20知己.mp356.1MB
- 📄 【起点视觉】03知己.mp342.9MB
- 📄 【起点视觉】18知己.mp344.6MB
- 📄 【起点视觉】09知己.mp353.8MB
📁 02-饮食滋味 169 项
📁 视频合集 23 项
- 📄 【起点视觉】5.1调的概念，君臣佐使（下）.mp474.1MB
- 📄 【起点视觉】1.1中西方营养学区别，以人为本（下）.mp466.7MB
- 📄 【起点视觉】4.1水势，烹的水加工与油加工（上）.mp4191.2MB
- 📄 【起点视觉】5.1调的概念，君臣佐使（上）.mp4108.2MB
- 📄 【起点视觉】5.2调肝与调心（上）.mp4129.9MB
- 📄 【起点视觉】4.2油加工、火加工与微生物（下）.mp473.8MB
- 📄 【起点视觉】1.2食物的天地人坐标体系（上）.mp4169.4MB
- 📄 【起点视觉】1.2食物的天地人坐标（下）.mp4100.2MB
- 📄 【起点视觉】4.3肉蛋的加工方法（上）.mp4165.1MB
- 📄 【起点视觉】4.1水势，烹的水加工与油加工（下）.mp464.3MB
- 📄 【起点视觉】3.2讲解汤、饮、汁、浆等.mp4375.9MB
- 📄 【起点视觉】5.2调肝与调心（下）.mp481.3MB
- 📄 【起点视觉】3.1水质与水气.mp4328.2MB
- 📄 【起点视觉】1.3认识营养（上）.mp4180.3MB
- 📄 【起点视觉】3.3药酒与水毒.mp4276.1MB
- 📄 【起点视觉】2.1膳的概念与五畜.mp4202.2MB
- 📄 【起点视觉】5.3调心与调脾.mp4226.4MB
- 📄 【起点视觉】4.3肉蛋的加工方法（下）.mp4148.5MB
- 📄 【起点视觉】1.1中西方营养学区别，以人为本（上）.mp4167.8MB
- 📄 【起点视觉】1.3认识营养（下）.mp476.1MB
- 📄 【起点视觉】2.2详解五畜五果五菜.mp4259.8MB
- 📄 【起点视觉】2.3五味与药食的性与用.mp4265.2MB
- 📄 【起点视觉】4.2油加工、火加工与微生物（上）.mp4200.6MB
📁 音频合集 23 项
- 📄 【起点视觉】1.2食物的天地人坐标体系（上）.mp346.1MB
- 📄 【起点视觉】1.2食物的天地人坐标（下）.mp327.0MB
- 📄 【起点视觉】3.3药酒与水毒.mp353.5MB
- 📄 【起点视觉】1.3认识营养（下）.mp317.3MB
- 📄 【起点视觉】4.3肉蛋的加工方法（上）.mp340.6MB
- 📄 【起点视觉】2.2详解五畜五果五菜.mp363.0MB
- 📄 【起点视觉】2.1膳的概念与五畜.mp349.6MB
- 📄 【起点视觉】4.1水势，烹的水加工与油加工（上）.mp346.0MB
- 📄 【起点视觉】2.3五味与药食的性与用.mp360.9MB
- 📄 【起点视觉】1.1中西方营养学区别，以人为本（上）.mp346.7MB
- 📄 【起点视觉】5.1调的概念，君臣佐使（下）.mp323.3MB
- 📄 【起点视觉】4.2油加工、火加工与微生物（下）.mp316.7MB
- 📄 【起点视觉】4.2油加工、火加工与微生物（上）.mp342.9MB
- 📄 【起点视觉】4.1水势，烹的水加工与油加工（下）.mp316.0MB
- 📄 【起点视觉】5.2调肝与调心（上）.mp341.0MB
- 📄 【起点视觉】1.3认识营养（上）.mp345.6MB
- 📄 【起点视觉】4.3肉蛋的加工方法（下）.mp331.9MB
- 📄 【起点视觉】5.2调肝与调心（下）.mp319.1MB
- 📄 【起点视觉】3.2讲解汤、饮、汁、浆等.mp374.3MB
- 📄 【起点视觉】5.1调的概念，君臣佐使（上）.mp335.3MB
- 📄 【起点视觉】3.1水质与水气.mp374.7MB
- 📄 【起点视觉】1.1中西方营养学区别，以人为本（下）.mp318.9MB
- 📄 【起点视觉】5.3调心与调脾.mp347.9MB
📁 饮食滋味丨迷你课堂 120 项
- 📄 55 第五十五讲：补心包_01.pdf80KB
- 📄 02 第二讲：膳.mp488.6MB
- 📄 48 第四十八讲：肝不舒服会有哪些表现.mp4100.9MB
- 📄 59 第五十九讲：过敏的根源_01.pdf81KB
- 📄 19 第十九讲：咸味_01.pdf78KB
- 📄 42 第四十二讲：肉的保鲜和催化_01.pdf78KB
- 📄 47 第四十七讲：五味调和_01.pdf80KB
- 📄 43 第四十三讲：借助特定食材的消和化_01.pdf81KB
- 📄 32 第三十二讲：酒.mp4117.5MB
- 📄 06 第六讲：食物的寒热温凉_01.pdf79KB
- 📄 52 第五十二讲：泻心.mp487.4MB
- 📄 31 第三十一讲：寒火毒.mp454.8MB
- 📄 28 第二十八讲：浆_01.pdf78KB
- 📄 38 第三十八讲：借助火来化 _01.pdf78KB
- 📄 22 第二十二讲：培养感和觉.mp4142.8MB
- 📄 33 第三十三讲：药酒.mp4144.9MB
- 📄 09 第九讲：营和养的区别_01.pdf80KB
- 📄 53 第五十三讲：补心.mp448.3MB
- 📄 16 第十六讲：五菜为充_01.pdf80KB
- 📄 34 第三十四讲：水势_01.pdf76KB
- 📄 58 第五十八讲：嗅觉与食欲.mp471.2MB
- 📄 28 第二十八讲：浆.mp478.3MB
- 📄 40 第四十讲：化豆类的方法_01.pdf81KB
- 📄 30 第三十讲：糜、粥、髓_01.pdf82KB
- 📄 08 第八讲：食物有神、气、质的区别_01.pdf78KB
- 📄 22 第二十二讲：培养感和觉_01.pdf77KB
- 📄 18 第十八讲：甘味.mp479.5MB
- 📄 32 第三十二讲：酒_01.pdf80KB
- 📄 43 第四十三讲：借助特定食材的消和化.mp468.2MB
- 📄 36 第三十六讲：借助水来化.mp458.7MB
- 📄 15 第十五讲：五果为助_01.pdf84KB
- 📄 45 第四十五讲：炖肉的肉药_01.pdf80KB
- 📄 26 第二十六讲：汤和饮.mp495.8MB
- 📄 21 第二十一讲：酸味和苦味_01.pdf77KB
- 📄 44 第四十四讲：葱、姜、蒜_01.pdf78KB
- 📄 12 第十二讲：五畜为益.mp497.7MB
- 📄 60 第六十讲：卫气与津液_01.pdf80KB
- 📄 13 第十三讲：水产品怎么吃_01.pdf80KB
- 📄 49 第四十九讲：泻肝.mp4128.5MB
- 📄 56 第五十六讲：脾胃的补泻.mp4120.9MB
- 📄 07 第七讲：饮食的道法术器.mp4134.5MB
- 📄 27 第二十七讲：汁_01.pdf79KB
- 📄 54 第五十四讲：情绪波动与心包的关系_01.pdf80KB
- 📄 07 第七讲：饮食的道法术器_01.pdf78KB
- 📄 48 第四十八讲：肝不舒服会有哪些表现_01.pdf81KB
- 📄 60 第六十讲：卫气与津液.mp4106.2MB
- 📄 18 第十八讲：甘味_01.pdf77KB
- 📄 45 第四十五讲：炖肉的肉药.mp460.5MB
- 📄 57 第五十七讲：唾液与健康.mp489.0MB
- 📄 16 第十六讲：五菜为充.mp4149.7MB
- 📄 19 第十九讲：咸味.mp482.6MB
- 📄 饮食滋味丨迷你课堂.pdf407KB
- 📄 20 第二十讲：辛味_01.pdf78KB
- 📄 50 第五十讲：补肝_01.pdf78KB
- 📄 52 第五十二讲：泻心_01.pdf79KB
- 📄 01 第一讲：滋和味.mp4125.8MB
- 📄 35 第三十五讲：消_01.pdf78KB
- 📄 41 第四十一讲：茶和酒的转化_01.pdf80KB
- 📄 39 第三十九讲：利用微生物来化.mp495.9MB
- 📄 41 第四十一讲：茶和酒的转化.mp486.4MB
- 📄 40 第四十讲：化豆类的方法.mp464.2MB
- 📄 03 第三讲：以人为本.mp4127.9MB
- 📄 35 第三十五讲：消.mp492.2MB
- 📄 10 第十讲：中医营养学的基本教义_01.pdf78KB
- 📄 04 第四讲：以人为本.mp4114.4MB
- 📄 49 第四十九讲：泻肝_01.pdf79KB
- 📄 05 第五讲：地域.mp4127.1MB
- 📄 21 第二十一讲：酸味和苦味.mp451.2MB
- 📄 39 第三十九讲：利用微生物来化_01.pdf83KB
- 📄 55 第五十五讲：补心包.mp478.9MB
- 📄 24 第二十四讲：水质_01.pdf78KB
- 📄 51 第五十一讲：心病的表现.mp4105.8MB
- 📄 11 第十一讲：食谷者慧_01.pdf83KB
- 📄 13 第十三讲：水产品怎么吃.mp4105.1MB
- 📄 09 第九讲：营和养的区别.mp4107.5MB
- 📄 23 第二十三讲：人体水液循环_01.pdf79KB
- 📄 37 第三十七讲：借助油来化_01.pdf79KB
- 📄 03 第三讲：以人为本_01.pdf78KB
- 📄 59 第五十九讲：过敏的根源.mp4116.9MB
- 📄 17 第十七讲：饮食调神_01.pdf81KB
- 📄 30 第三十讲：糜、粥、髓.mp4113.1MB
- 📄 54 第五十四讲：情绪波动与心包的关系.mp483.8MB
- 📄 38 第三十八讲：借助火来化.mp475.4MB
- 📄 01 第一讲：滋和味_01.pdf77KB
- 📄 04 第四讲：天时_01.pdf78KB
- 📄 11 第十一讲：食谷者慧.mp4101.6MB
- 📄 23 第二十三讲：人体水液循环.mp4113.8MB
- 📄 57 第五十七讲：唾液与健康_01.pdf82KB
- 📄 47 第四十七讲：五味调和.mp4113.1MB
- 📄 10 第十讲：中医营养学的基本教义.mp488.9MB
- 📄 46 第四十六讲：椒和芥_01.pdf81KB
- 📄 58 第五十八讲：嗅觉与食欲_01.pdf79KB
- 📄 20 第二十讲：辛味.mp466.0MB
- 📄 50 第五十讲：补肝.mp4113.0MB
- 📄 46 第四十六讲：椒和芥.mp4115.8MB
- 📄 25 第二十五讲：水气.mp4117.5MB
- 📄 31 第三十一讲：寒火毒_01.pdf81KB
- 📄 24 第二十四讲：水质.mp459.5MB
- 📄 25 第二十五讲：水气_01.pdf79KB
- 📄 15 第十五讲：五果为助.mp493.4MB
- 📄 33 第三十三讲：药酒_01.pdf80KB
- 📄 42 第四十二讲：肉的保鲜和催化.mp481.5MB
- 📄 05 第五讲：地域_01.pdf77KB
- 📄 29 第二十九讲：液和膏.mp473.8MB
- 📄 14 第十四讲：补心、肝、肺吃什么肉_01.pdf81KB
- 📄 14 第十四讲：补心、肝、肺吃什么肉.mp4120.5MB
- 📄 06 第六讲：食物的寒热温凉.mp481.9MB
- 📄 53 第五十三讲：补心_01.pdf81KB
- 📄 44 第四十四讲：葱、姜、蒜.mp4102.7MB
- 📄 51 第五十一讲：心病的表现_01.pdf79KB
- 📄 12 第十二讲：五畜为益_01.pdf78KB
- 📄 56 第五十六讲：脾胃的补泻_01.pdf81KB
- 📄 26 第二十六讲：汤和饮_01.pdf79KB
- 📄 36 第三十六讲：借助水来化_01.pdf78KB
- 📄 34 第三十四讲：水势.mp4146.0MB
- 📄 02 第二讲：膳_01.pdf79KB
- 📄 37 第三十七讲：借助油来化.mp4104.7MB
- 📄 27 第二十七讲：汁.mp477.6MB
- 📄 17 第十七讲：饮食调神.mp488.6MB
- 📄 29 第二十九讲：液和膏_01.pdf80KB
📁 06-四季养生 170 项
📁 视频合集 84 项
- 📄 【起点视觉】54肺和大肠火.avi22.1MB
- 📄 【起点视觉】57肾火.avi22.1MB
- 📄 【起点视觉】18儿童便秘.avi22.1MB
- 📄 【起点视觉】38五畜之猪.avi22.1MB
- 📄 【起点视觉】51龙眼.avi21.9MB
- 📄 【起点视觉】82肥胖.avi22.1MB
- 📄 【起点视觉】36五畜之鸡.avi22.2MB
- 📄 【起点视觉】25盗汗.avi22.1MB
- 📄 【起点视觉】27手心出汗.avi22.2MB
- 📄 【起点视觉】04何以解忧.avi22.2MB
- 📄 【起点视觉】08若有爱在外.avi22.2MB
- 📄 【起点视觉】11焦虑症.avi22.1MB
- 📄 【起点视觉】32五谷之稻.avi22.3MB
- 📄 【起点视觉】45南瓜.avi22.1MB
- 📄 【起点视觉】06燥.avi22.1MB
- 📄 【起点视觉】33五谷之菽（豆类）.avi22.1MB
- 📄 【起点视觉】21五更泻.avi22.2MB
- 📄 【起点视觉】52中医治上火.avi22.3MB
- 📄 【起点视觉】81颈椎病.avi22.0MB
- 📄 【起点视觉】78高血压.avi44.7MB
- 📄 【起点视觉】53肝胆火.avi22.2MB
- 📄 【起点视觉】75肾梦.avi22.3MB
- 📄 【起点视觉】02恐对肾的影响.avi22.2MB
- 📄 【起点视觉】70多梦.avi22.2MB
- 📄 【起点视觉】77糖尿病.avi21.9MB
- 📄 【起点视觉】30五谷之麦.avi22.1MB
- 📄 【起点视觉】49山楂.avi21.7MB
- 📄 【起点视觉】17老人便秘.avi22.4MB
- 📄 【起点视觉】42芫荽（香菜）.avi21.8MB
- 📄 【起点视觉】01惊对健康的影响.avi22.2MB
- 📄 【起点视觉】56脾胃火.avi22.1MB
- 📄 【起点视觉】03喜对身体的影响.avi22.2MB
- 📄 【起点视觉】14捶胸顿足.avi22.1MB
- 📄 【起点视觉】58夏天化湿.avi22.2MB
- 📄 【起点视觉】35五畜之羊.avi22.1MB
- 📄 【起点视觉】80四季养生堂-痛风的根源.avi21.9MB
- 📄 【起点视觉】15便秘.avi22.4MB
- 📄 【起点视觉】48苹果.avi22.0MB
- 📄 【起点视觉】10焦虑的原因.avi22.0MB
- 📄 【起点视觉】47西瓜.avi22.2MB
- 📄 【起点视觉】67入睡困难.avi21.9MB
- 📄 【起点视觉】13预防抑郁症.avi44.5MB
- 📄 【起点视觉】68呼吸睡眠障碍.avi22.2MB
- 📄 【起点视觉】29五谷之小米.avi22.3MB
- 📄 【起点视觉】28防治脚汗.avi22.1MB
- 📄 【起点视觉】61湿疹.avi22.2MB
- 📄 【起点视觉】22情绪性腹泻.avi22.1MB
- 📄 【起点视觉】66失眠早醒.avi22.1MB
- 📄 【起点视觉】12抑郁.avi22.2MB
- 📄 【起点视觉】55心包三焦.avi22.1MB
- 📄 【起点视觉】09秋悲.avi22.3MB
- 📄 【起点视觉】34五畜为益.avi22.1MB
- 📄 【起点视觉】40春笋.avi22.1MB
- 📄 【起点视觉】50石榴.avi22.2MB
- 📄 【起点视觉】69卧室与卧具.avi22.1MB
- 📄 【起点视觉】76睡眠姿势.avi22.1MB
- 📄 【起点视觉】16女性便秘.avi22.1MB
- 📄 【起点视觉】73脾梦.avi22.3MB
- 📄 【起点视觉】24自汗.avi22.1MB
- 📄 【起点视觉】44冬瓜.avi22.0MB
- 📄 【起点视觉】83脂肪.avi22.3MB
- 📄 【起点视觉】05春天为什么会心烦.avi22.3MB
- 📄 【起点视觉】84膏肓.avi22.0MB
- 📄 【起点视觉】74肺梦.avi22.1MB
- 📄 【起点视觉】64秋分话睡眠.avi44.5MB
- 📄 【起点视觉】65冬天暖火炕.avi22.1MB
- 📄 【起点视觉】37五畜之牛.avi22.1MB
- 📄 【起点视觉】46大枣.avi22.0MB
- 📄 【起点视觉】26小儿盗汗.avi22.2MB
- 📄 【起点视觉】39五畜之鸭.avi17.4MB
- 📄 【起点视觉】71肝梦.avi22.1MB
- 📄 【起点视觉】59风湿病.avi22.3MB
- 📄 【起点视觉】62春困之谜.avi21.8MB
- 📄 【起点视觉】72心梦.avi22.1MB
- 📄 【起点视觉】41香椿.avi21.9MB
- 📄 【起点视觉】31五谷之粟（黄米）.avi22.1MB
- 📄 【起点视觉】63夏季子午觉.avi22.1MB
- 📄 【起点视觉】60湿温病.avi22.0MB
- 📄 【起点视觉】79高血脂、.avi21.8MB
- 📄 【起点视觉】43丝瓜.avi22.1MB
- 📄 【起点视觉】23出汗.avi22.3MB
- 📄 【起点视觉】07歌咏情.avi22.1MB
- 📄 【起点视觉】19中气下陷.avi22.1MB
- 📄 【起点视觉】20泄泻.avi22.1MB
📁 音频合集 84 项
- 📄 【起点视觉】07歌咏情.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】40春笋.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】80四季养生堂-痛风的根源.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】83脂肪.mp36.6MB
- 📄 【起点视觉】53肝胆火.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】64秋分话睡眠.mp313.1MB
- 📄 【起点视觉】57肾火.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】08若有爱在外.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】42芫荽（香菜）.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】58夏天化湿.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】27手心出汗.mp36.6MB
- 📄 【起点视觉】79高血脂、.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】23出汗.mp36.6MB
- 📄 【起点视觉】67入睡困难.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】61湿疹.mp36.6MB
- 📄 【起点视觉】10焦虑的原因.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】24自汗.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】48苹果.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】06燥.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】45南瓜.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】73脾梦.mp36.6MB
- 📄 【起点视觉】20泄泻.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】74肺梦.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】37五畜之牛.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】03喜对身体的影响.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】09秋悲.mp36.6MB
- 📄 【起点视觉】36五畜之鸡.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】70多梦.mp36.6MB
- 📄 【起点视觉】59风湿病.mp36.6MB
- 📄 【起点视觉】18儿童便秘.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】63夏季子午觉.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】13预防抑郁症.mp313.1MB
- 📄 【起点视觉】38五畜之猪.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】29五谷之小米.mp36.6MB
- 📄 【起点视觉】14捶胸顿足.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】19中气下陷.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】72心梦.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】81颈椎病.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】15便秘.mp36.6MB
- 📄 【起点视觉】69卧室与卧具.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】11焦虑症.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】33五谷之菽（豆类）.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】25盗汗.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】62春困之谜.mp36.6MB
- 📄 【起点视觉】51龙眼.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】49山楂.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】65冬天暖火炕.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】16女性便秘.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】50石榴.mp36.6MB
- 📄 【起点视觉】22情绪性腹泻.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】12抑郁.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】43丝瓜.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】68呼吸睡眠障碍.mp36.6MB
- 📄 【起点视觉】17老人便秘.mp36.6MB
- 📄 【起点视觉】30五谷之麦.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】39五畜之鸭.mp35.1MB
- 📄 【起点视觉】31五谷之粟（黄米）.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】41香椿.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】28防治脚汗.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】60湿温病.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】55心包三焦.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】84膏肓.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】21五更泻.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】71肝梦.mp36.6MB
- 📄 【起点视觉】56脾胃火.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】02恐对肾的影响.mp36.6MB
- 📄 【起点视觉】44冬瓜.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】66失眠早醒.mp36.6MB
- 📄 【起点视觉】26小儿盗汗.mp36.6MB
- 📄 【起点视觉】75肾梦.mp36.6MB
- 📄 【起点视觉】04何以解忧.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】82肥胖.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】01惊对健康的影响.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】47西瓜.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】35五畜之羊.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】77糖尿病.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】76睡眠姿势.mp36.6MB
- 📄 【起点视觉】32五谷之稻.mp36.6MB
- 📄 【起点视觉】05春天为什么会心烦.mp36.6MB
- 📄 【起点视觉】46大枣.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】54肺和大肠火.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】34五畜为益.mp36.5MB
- 📄 【起点视觉】52中医治上火.mp36.6MB
- 📄 【起点视觉】78高血压.mp313.1MB
📁 09-四季养生堂 42 项
📁 视频合集 20 项
- 📄 【起点视觉】寓意美好的果-石榴的用途.avi10.6MB
- 📄 【起点视觉】讲座五谷为养（麦）.avi18.7MB
- 📄 【起点视觉】春季饮食.avi13.6MB
- 📄 【起点视觉】讲座五谷为养（菽）.avi17.3MB
- 📄 【起点视觉】春分养生.avi17.6MB
- 📄 【起点视觉】四季养生堂.avi18.7MB
- 📄 【起点视觉】手脚冰凉.avi17.9MB
- 📄 【起点视觉】冬季进补.avi18.0MB
- 📄 【起点视觉】膏粱.avi19.3MB
- 📄 【起点视觉】初秋该吃什么水果？.avi10.2MB
- 📄 【起点视觉】冬寒.avi18.0MB
- 📄 【起点视觉】春天放风筝.avi17.9MB
- 📄 【起点视觉】立冬.avi17.7MB
- 📄 【起点视觉】中药也有“急救三宝”.avi6.4MB
- 📄 【起点视觉】讲座五谷为养（黍）.avi17.6MB
- 📄 【起点视觉】《防止颈椎病》.avi21.0MB
- 📄 【起点视觉】小儿厌食症.avi18.9MB
- 📄 【起点视觉】长期腹泻的严重后果.avi11.0MB
- 📄 【起点视觉】讲座五谷为养（稻）.avi17.6MB
- 📄 【起点视觉】讲座五谷为养（粟）.avi18.2MB
📁 音频合集 20 项
- 📄 【起点视觉】讲座五谷为养（黍）.mp37.0MB
- 📄 【起点视觉】中药也有“急救三宝”.mp32.0MB
- 📄 【起点视觉】春天放风筝.mp36.7MB
- 📄 【起点视觉】春分养生.mp36.9MB
- 📄 【起点视觉】小儿厌食症.mp36.9MB
- 📄 【起点视觉】讲座五谷为养（菽）.mp37.0MB
- 📄 【起点视觉】冬寒.mp37.0MB
- 📄 【起点视觉】春季饮食.mp36.7MB
- 📄 【起点视觉】手脚冰凉.mp36.6MB
- 📄 【起点视觉】四季养生堂.mp36.9MB
- 📄 【起点视觉】立冬.mp36.9MB
- 📄 【起点视觉】寓意美好的果-石榴的用途.mp33.4MB
- 📄 【起点视觉】长期腹泻的严重后果.mp33.6MB
- 📄 【起点视觉】膏粱.mp36.9MB
- 📄 【起点视觉】讲座五谷为养（粟）.mp36.9MB
- 📄 【起点视觉】讲座五谷为养（稻）.mp36.9MB
- 📄 【起点视觉】《防止颈椎病》.mp37.6MB
- 📄 【起点视觉】讲座五谷为养（麦）.mp37.0MB
- 📄 【起点视觉】冬季进补.mp36.9MB
- 📄 【起点视觉】初秋该吃什么水果？.mp33.4MB
📁 10-健康下午茶 16 项
📁 视频合集 7 项
- 📄 【起点视觉】05情为何物 忧.flv57.5MB
- 📄 【起点视觉】04喜怒哀乐 怒.flv55.1MB
- 📄 【起点视觉】06喜怒哀乐 虑.flv57.5MB
- 📄 【起点视觉】02爱为何物 爱.flv57.5MB
- 📄 【起点视觉】07喜怒哀乐 思.flv57.5MB
- 📄 【起点视觉】01情为何物 情.flv57.5MB
- 📄 【起点视觉】03乐极生悲.flv57.3MB
📁 音频合集 7 项
- 📄 【起点视觉】04喜怒哀乐 怒.mp336.8MB
- 📄 【起点视觉】06喜怒哀乐 虑.mp338.4MB
- 📄 【起点视觉】07喜怒哀乐 思.mp338.4MB
- 📄 【起点视觉】05情为何物 忧.mp338.4MB
- 📄 【起点视觉】03乐极生悲.mp338.3MB
- 📄 【起点视觉】01情为何物 情.mp338.4MB
- 📄 【起点视觉】02爱为何物 爱.mp338.4MB
📁 11-厚朴学堂课程（更新） 350 项
📁 2020厚朴-中医驻颜有术 18 项
📁 课后答疑 10 项
- 📄 中医驻颜有术答疑（一）第5节.mp434.7MB
- 📄 中医驻颜有术答疑（二）第5节.mp454.6MB
- 📄 中医驻颜有术答疑（一）第1节.mp448.3MB
- 📄 中医驻颜有术答疑（一）第2节.mp424.5MB
- 📄 中医驻颜有术答疑（二）第2节.mp454.4MB
- 📄 中医驻颜有术答疑（二）第1节.mp436.9MB
- 📄 中医驻颜有术答疑（一）第4节.mp460.7MB
- 📄 中医驻颜有术答疑（二）第3节.mp447.2MB
- 📄 中医驻颜有术答疑（一）第3节.mp418.6MB
- 📄 中医驻颜有术答疑（二）第4节.mp466.7MB
📁 理论参考课(知己三篇) 3 项
- 📄 05第五讲（口唇、牙齿、髭须髯、咽喉、喉咙）.mp41005.1MB
- 📄 03第三讲（脸面续、颐和、七窍、眼睑）.mp4210.2MB
- 📄 02 第二讲（元首续、颜面、脸面）.mp4770.8MB
- 📄 直播笔记.doc1.1MB
- 📄 播放说明.txt123
- 📄 中医驻颜有术直播课.mp42.3GB
📁 2020厚朴网课 三伏灸 3 项
📁 参考课件 1 项
- 📄 （脐、耻骨）.mp41.1GB
- 📄 厚朴 三伏灸.mp41.1GB
📁 2020厚朴直播-中秋家宴 1 项
- 📄 厚朴直播课-中秋家宴.mp4302.2MB
📁 厚朴其他课程，非徐老师作品，供参考 176 项
📁 厚樸学堂科学站桩方法与练法3碟视频+配套书籍 4 项
📁 科学站桩 3 项
- 📄 02 桩的秘密_下集.mp4697.1MB
- 📄 01 桩的秘密_上集.mp4526.4MB
- 📄 03 桩的练法.mp4396.0MB
📁 厚樸中醫學堂-刮痧 51 项
📁 厚朴李道政刮痧 33 项
📁 201509刮痧课录音 13 项
📁 20150912 3 项
- 📄 RNC002.WAV1.1GB
- 📄 RNC003.WAV146.0MB
- 📄 RNC001.WAV1.6GB
📁 20150913 4 项
- 📄 RNC004.WAV898.4MB
- 📄 RNC006.WAV2.0GB
- 📄 RNC007.WAV272.3MB
- 📄 RNC005.WAV250.4MB
📁 20150914 3 项
- 📄 RNC008.WAV1.1GB
- 📄 语音_20150914_180651_sd.m4a247KB
- 📄 语音_20150914_102252_sd.m4a73.2MB
📁 刮痧课录像 18 项
- 📄 20150914肩颈1.mp44.0GB
- 📄 20150912肩臂痛2.mp42.4GB
- 📄 20150914腰痛4.mp4519.9MB
- 📄 20150914腰痛3.mp42.6GB
- 📄 20150914腰痛1.mp4573.5MB
- 📄 20150913乳腺增生2.mp42.3GB
- 📄 20150913手颤.mp4195.3MB
- 📄 20150914肩颈2.mp41.6GB
- 📄 20150913颈错位.mp4108.0MB
- 📄 20150914腰痛2.mp4210.6MB
- 📄 20150912肩臂痛3.mp4493.5MB
- 📄 20150913高血压3.mp4111.9MB
- 📄 20150913高血压1.mp4447.3MB
- 📄 20150912肩臂痛1.mp44.0GB
- 📄 20150912近视2.mp4569.5MB
- 📄 20150913高血压2.mp44.0GB
- 📄 20150912近视1.mp42.2GB
- 📄 20150913乳腺增生1.mp4738.9MB
📁 正安李湘授特种刮痧（非厚朴，自藏赠送） 16 项
📁 17年 7 项
- 📄 李湘授：特种刮痧疗法（二）上.mp4387.9MB
- 📄 李湘授：特种刮痧疗法（三）.mp4627.2MB
- 📄 李湘授：特种刮痧疗法（一）上.mp4465.4MB
- 📄 李湘授：特种刮痧疗法（四）下.mp4276.6MB
- 📄 李湘授：特种刮痧疗法（四）上.mp4432.5MB
- 📄 李湘授：特种刮痧疗法（一）下.mp4437.4MB
- 📄 李湘授：特种刮痧疗法（二）下.mp4383.7MB
- 📄 特种刮痧-目周刮.mp49.1MB
- 📄 特种刮痧咽喉刮痧.mp411.2MB
- 📄 特种刮痧治感冒.mp463.2MB
- 📄 特种刮痧之腹部减肥.mp413.0MB
- 📄 特种刮痧之入门刮法.mp428.5MB
- 📄 特种刮痧临床案例讲解.mp4108.8MB
- 📄 特种刮痧之背部刮痧.mp413.4MB
- 📄 特种刮痧手法.mp4220.3MB
📁 厚樸中醫張至順親錄《八部金刚长寿功》 10 项
- 📄 A4 八部金刚功的传承及原理.mp4301.7MB
- 📄 B1 长寿功练习版.mp4244.3MB
- 📄 B2 长寿功的教学版.mp4494.0MB
- 📄 B3 长寿功文字版.pdf8.7MB
- 📄 A6 八部金刚功文字版2.pdf1.8MB
- 📄 A3 八部金刚功练习要点.flv57.0MB
- 📄 C 张志顺道长 道家按摩.mp431.0MB
- 📄 A2 八部金刚功 教学版.mp4553.2MB
- 📄 A5 八部金刚功文字版1.pdf7.3MB
- 📄 A1 八部金刚功 练习版（新）.mp4223.4MB
📁 龙江医生健康宝典：好好活着（癌症） 107 项
- 📄 【胃癌2】癌从口入，胃癌是这样吃出来的.mp39.6MB
- 📄 【乳腺癌1】乳腺癌越来越年轻化，你还不警惕吗？.mp37.1MB
- 📄 宝典问答：空腹食用刺激性食物易患肺癌吗？.mp3434KB
- 📄 健康宝典花絮：乳腺癌的易感人群、乳腺癌的遗传性、雌激素对乳腺癌的影响.mp36.8MB
- 📄 【肺癌4】肺小结节就是肺癌？.mp39.1MB
- 📄 【肝癌4】喝酒脸红是酒量大？.mp36.2MB
- 📄 【乳腺癌3】乳腺癌“盯上”的几种人.mp36.3MB
- 📄 1209【子宫肌瘤】子宫肌瘤易发因素、子宫肌瘤的症状、备孕时检查子宫肌瘤很重要.mp36.0MB
- 📄 宝典问答：抽烟、饮酒为何易引发胃癌？.mp31.2MB
- 📄 1212常规体检能检出癌症吗？.mp3436KB
- 📄 1220宝典问答：肿瘤标记物升高一定代表罹患肿瘤吗？ (1).mp3754KB
- 📄 1219宝典问答：乳腺癌发病如此之多，女性该做哪些筛查？.mp3399KB
- 📄 1209健康宝典花絮：年底将至如何选择抗癌体检项目、体检后遇上甲状腺结节 胆囊息肉怎么办.mp38.9MB
- 📄 宝典问答：乳腺癌的前世今生.mp31.1MB
- 📄 肝癌筛查中要加入哪些项目？.mp3412KB
- 📄 【胃癌3】如何将胃癌的好基友幽门螺杆菌拒之门外.mp36.7MB
- 📄 宝典问答：体检套餐价格贵就一定好么？.mp3509KB
- 📄 如何针对肺进行癌症筛查？.mp3925KB
- 📄 【胃癌4】十人九胃病，胃病到胃癌只有这4步而已.mp36.1MB
- 📄 宝典问答：二手烟都有哪些危害？.mp32.1MB
- 📄 宝典问答：吸低焦油烟草可以降低肺癌的发病率吗？.mp31.1MB
- 📄 【肝癌1】正确认识您的“小心肝儿”.mp35.2MB
- 📄 【乳腺癌7】这些关于乳腺癌的传言，是真的吗？.mp36.9MB
- 📄 【体检1】体检里面的门门道道，你了解吗？.mp38.0MB
- 📄 1226宝典问答：肝脏血管瘤究竟有多严重？.mp3689KB
- 📄 【肠息肉】好息肉与坏息肉.mp37.3MB
- 📄 【体检2】这样体检让你活的更安心.mp36.2MB
- 📄 1223宝典问答：体检发现肝囊肿，莫惊慌！.mp3548KB
- 📄 1214哪些症状可能是癌症的前兆？.mp3502KB
- 📄 宝典问答：高盐饮食会导致胃癌吗？.mp3753KB
- 📄 【易被忽视的大肠癌】如何分辨痔疮与肠癌、痔疮是否会导致肠癌.mp34.4MB
- 📄 宝典问答：PM2.5是如何致癌呢？.mp31.3MB
- 📄 【肺癌2】你以为抽低尼古丁、低焦油的香烟，就健康了吗？.mp34.6MB
- 📄 1214是不是年龄越大越容易罹患肿瘤？.mp3352KB
- 📄 宝典问答：甲状腺结节怎么治？.mp3763KB
- 📄 1212如何做体检才能针对癌症，早期发现癌症？.mp3838KB
- 📄 【肝癌3】肝炎不注意，来年“变”肝癌.mp38.5MB
- 📄 健康宝典花絮：肠、肝、肺、胃知多少？.mp35.7MB
- 📄 1226宝典问答：肝囊肿破了严重么，哪些肝囊肿需要手术？.mp31.9MB
- 📄 1221 宝典问答：肿瘤标记物中的AFP、CA125如果升高，除了肿瘤还有其他可能吗？.mp3606KB
- 📄 宝典问答：乳腺癌发病存在地域差异.mp3652KB
- 📄 1214癌症有地域聚集性吗？.mp3423KB
- 📄 健康宝典花絮：大肠癌的高发原因、大肠癌也会遗传、正确分辨痔疮与肠癌.mp36.6MB
- 📄 1221宝典问答：肿瘤标记物中的CA199、CYFRA 21-1、NSE升高的一些除肿瘤外因素.mp3820KB
- 📄 宝典问答：胃是什么？.mp31.2MB
- 📄 1219宝典问答：妇科杀手——宫颈癌的预防手段 (2).mp3757KB
- 📄 1212哪些人应该做防癌体检，每个人都需要吗？.mp3522KB
- 📄 宝典问答：什么是甲状腺，甲状腺结节严重？.mp3453KB
- 📄 【乳腺癌2】与乳腺癌发病密切相关的因素，你了解吗？.mp36.5MB
- 📄 1209【HPV疫苗】HPV疫苗的作用、HPV疫苗与肿瘤的关系、HPV与男性也有关.mp38.7MB
- 📄 【怎样吃可以避免肠癌】粮食过于精细、少吃红肉、忌重口、多吃蔬果.mp35.9MB
- 📄 【脂肪肝-下】过度减肥、素食主义也会导致脂肪肝。收获：破解方法。.mp35.0MB
- 📄 宝典问答：幽门螺杆菌会传染，它是如何传播的？.mp32.0MB
- 📄 1219宝典问答：妇科杀手——宫颈癌的预防手段 (1).mp3672KB
- 📄 宝典问答：维生素C可以预防胃癌吗？.mp3691KB
- 📄 【乳腺癌6】如何发现早期乳腺癌的征兆.mp35.3MB
- 📄 针对食管癌、胃癌，如何筛查？.mp3616KB
- 📄 【宫颈癌与HPV的关系】宫颈癌的发病率、HPV为何会导致宫颈、如何预防宫颈癌的发生.mp36.7MB
- 📄 【节气篇】霜降来临如何养生？.mp33.5MB
- 📄 宝典问答：腌制食物与胃癌的关系.mp32.4MB
- 📄 1214哪些职业是癌症高危人群？ (1).mp3525KB
- 📄 宝典问答：二手烟危害会导致肺癌吗？.mp3583KB
- 📄 宝典问答：什么是肠上皮化生？.mp3585KB
- 📄 1220宝典问答：肿瘤标记物升高一定代表罹患肿瘤吗？ (2).mp3480KB
- 📄 1214哪些职业是癌症高危人群？ (2).mp3556KB
- 📄 【导致肠癌6大因素】便秘、人口老年化、癌前病变、家族遗传等都是肠癌的发病原因.mp37.6MB
- 📄 【体检6】体检出甲状腺结节、胆囊息肉，肿么办？.mp37.8MB
- 📄 宝典问答：早期发现癌症对治疗有什么帮助？.mp3603KB
- 📄 【立冬注意事项】多补水、常运动、预防冬季疾病.mp34.6MB
- 📄 1223宝典问答：胆囊息肉属于肿瘤吗？.mp3853KB
- 📄 【胃癌1】胃癌会遗传，拿破仑因此而死.mp36.8MB
- 📄 健康宝典花絮：抽烟、二手烟、环境污染，都是损伤肺的元凶.mp38.1MB
- 📄 宝典问答：什么是PM2.5？.mp31.4MB
- 📄 健康宝典花絮：肝脏的作用、肝癌的发病率、高危人群、检查方法、喝酒与肝癌的关系.mp38.4MB
- 📄 宝典问答：中国的胃癌发病情况如何？.mp31.3MB
- 📄 【肺癌5】不吸烟？二手、三手烟仍会危害你.mp35.9MB
- 📄 1221宝典问答：定期进行胃、肠镜检查对于我们的健康非常重要.mp3984KB
- 📄 1209健康宝典花絮：乳腺癌的起源、导致乳腺癌的生活因素与环境因素.mp38.6MB
- 📄 【肺癌7】同是肺癌却有不同“命运”.mp36.0MB
- 📄 【肺癌3】这些发生在你身边的事儿都会导致肺癌.mp37.6MB
- 📄 宝典问答：如何分辨肝血管瘤的良恶？它会破裂吗？.mp3814KB
- 📄 宝典问答：什么是幽门螺杆菌？.mp31.1MB
- 📄 宝典问答：如何治疗肝血管瘤？.mp3910KB
- 📄 【体检7】体检时发现肝囊肿、肝血管瘤，如何应对？.mp35.6MB
- 📄 宝典问答：胆囊在我们身体内起着什么作用？.mp3406KB
- 📄 【乳腺癌4】贴身“小可爱”是乳腺癌的帮凶吗？.mp35.5MB
- 📄 【乳腺癌5】如何远离乳腺癌的“侵袭”？.mp36.0MB
- 📄 宝典问答：生活不规律易导致胃癌.mp3711KB
- 📄 宝典问答：如何准确选择防癌体检项目？.mp3382KB
- 📄 【肝癌2】肝癌容易“找上”这6类人.mp35.0MB
- 📄 宝典问答：幽门螺杆菌是如何演变成为胃癌的.mp31.2MB
- 📄 【肝癌5】脂肪肝——肝癌的危险因素之一（上）.mp35.4MB
- 📄 宝典问答：香烟过滤嘴能够“拦住”肺癌吗？.mp31.0MB
- 📄 【肺癌6】如何甄别“正经”肺癌.mp36.1MB
- 📄 1220宝典问答：什么是肿瘤标记物？.mp3336KB
- 📄 【胃癌5】改掉这些习惯，让你与胃癌没有交集.mp34.4MB
- 📄 1226宝典问答：体检发现肝囊肿怎么办？.mp3548KB
- 📄 【大肠癌也会遗传】遗传性大肠癌的种类、涉及的高危人群、遗传性肿瘤的总结.mp310.7MB
- 📄 宝典问答：肺癌最大的致病因素是什么？.mp3724KB
- 📄 【肺癌1】肺癌最大的幕后黑手-烟草.mp33.9MB
- 📄 1223宝典问答：哪些是肿瘤性胆囊息肉的信号？.mp31.5MB
- 📄 1214等到身体不适再做检查，还有用吗？.mp3180KB
- 📄 宝典问答：“隐形杀手”三手烟也很可怕.mp31.5MB
- 📄 宝典问答：烟草是如何导致肺癌发生的？.mp31.7MB
- 📄 【如何预防肝癌】肝癌的预防要点、肝脏疾病早期信号、针对性体检方式.mp36.1MB
- 📄 宝典问答：乳腺癌只是女性专属吗？.mp3769KB
- 📄 宝典问答：烟熏烧烤与胃癌的关系.mp31.3MB
📁 厚朴学堂 艾灸课程（仅有音频） 35 项
📁 艾灸录音 10 项
- 📄 厚朴张俞募穴.3gpp54.5MB
- 📄 厚朴张涛老师督脉穴位.3gpp52.6MB
- 📄 厚朴李鸿飞无极桩.3gpp19.9MB
- 📄 厚朴李鸿飞手法.3gpp61.7MB
- 📄 厚朴站桩十二柔.3gpp20.5MB
- 📄 厚朴韩淑老师无为灸.3gpp74.9MB
- 📄 厚朴李自我按摩.3gpp39.0MB
- 📄 厚朴张涛老师腹诊.3gpp49.5MB
- 📄 厚朴张涛经络.3gpp73.2MB
- 📄 厚朴韩艾灸.3gpp70.3MB
📁 艾灸图片 23 项
- 📄 IMG_20180525_092255.jpg2.9MB
- 📄 IMG_20180525_092247.jpg2.9MB
- 📄 IMG_20180525_092258.jpg2.7MB
- 📄 IMG_20180525_092125.jpg2.9MB
- 📄 IMG_20180525_092205.jpg2.8MB
- 📄 IMG_20180525_092236.jpg3.0MB
- 📄 IMG_20180525_092244.jpg2.9MB
- 📄 IMG_20180525_092056.jpg3.1MB
- 📄 IMG_20180525_092158.jpg2.9MB
- 📄 IMG_20180525_092232.jpg3.0MB
- 📄 IMG_20180525_092221.jpg2.9MB
- 📄 IMG_20180525_092225.jpg3.0MB
- 📄 IMG_20180525_092117.jpg2.6MB
- 📄 IMG_20180525_092035.jpg3.0MB
- 📄 IMG_20180525_092042.jpg2.9MB
- 📄 IMG_20180525_092132.jpg2.9MB
- 📄 IMG_20180525_092154.jpg3.1MB
- 📄 IMG_20180525_092104.jpg2.8MB
- 📄 IMG_20180525_092042_1.jpg2.9MB
- 📄 IMG_20180525_092209.jpg2.9MB
- 📄 IMG_20180525_092138.jpg2.8MB
- 📄 IMG_20180525_092307.jpg2.7MB
- 📄 IMG_20180525_092112.jpg2.9MB
📁 厚朴学堂3期内部课程 2 项
📁 视频版 1 项
- 📄 校训1.mp4516.7MB
📁 厚朴学堂3期夏令营实操视频 15 项
- 📄 厚朴夏令营-160824_刮痧1_Compress.MP4263.2MB
- 📄 厚朴夏令营-160825_推拿1_Compress.MP4235.4MB
- 📄 厚朴夏令营-160823_推手练习1_Compress.MP426.3MB
- 📄 厚朴夏令营-160822 推拿2_Compress.MP457.6MB
- 📄 厚朴夏令营-160819 刮痧2_Compress.MP424.3MB
- 📄 厚朴夏令营-160822 推拿3_Compress.MP43.1MB
- 📄 厚朴夏令营-160823_推手练习2_Compress.MP429.2MB
- 📄 厚朴夏令营-160825_推拿2_Compress.MP4100.5MB
- 📄 厚朴夏令营-160823_三体式_Compress.MP44.9MB
- 📄 厚朴夏令营-160825_推拿3_Compress.MP4225.2MB
- 📄 厚朴夏令营-160826_三体式_Compress.MP45.8MB
- 📄 厚朴夏令营-160819 刮痧1_Compress.MP4108.8MB
- 📄 厚朴夏令营-160824_刮痧2_Compress.MP478.6MB
- 📄 厚朴夏令营-160823_动功_Compress.MP411.6MB
- 📄 厚朴夏令营-160822 推拿1_Compress.MP4154.4MB
📁 厚樸2期哲学視頻 11 项
- 📄 学2——2.mp4586.0MB
- 📄 学4——2_P.mp4616.0MB
- 📄 哲学1——1.mp4745.7MB
- 📄 学2——1.mp4451.5MB
- 📄 学4——1_P.mp4598.7MB
- 📄 学2——3.mp4474.5MB
- 📄 学3——3_P.mp4537.9MB
- 📄 学4——3_P.mp4400.8MB
- 📄 学3——1_P.mp4416.8MB
- 📄 学3——2_P.mp4701.1MB
- 📄 哲学1——2.mp4520.1MB
📁 厚樸3期校训視頻 29 项
📁 视频 13 项
- 📄 校训2——2_.mp4527.9MB
- 📄 校训6——2.mp4706.9MB
- 📄 校训3——1_P.mp4476.3MB
- 📄 校训4——1_P.mp4373.2MB
- 📄 校训6——3.mp4411.5MB
- 📄 校训5——1.mp4501.2MB
- 📄 校训3——2_P.mp4363.0MB
- 📄 校训2——3-1_01_P.mp4358.4MB
- 📄 校训6——1.mp4656.8MB
- 📄 校训2——1.mp4460.1MB
- 📄 校训4——2_P.mp4318.6MB
- 📄 校训5——2.mp4621.8MB
- 📄 校训5——3.mp4705.4MB
📁 音频 14 项
- 📄 校训4——1.mp355.6MB
- 📄 校训6——1.mp343.2MB
- 📄 校训3——2.mp338.6MB
- 📄 校训5——2.mp340.7MB
- 📄 校训6——2.mp346.3MB
- 📄 校训2——3-1.mp335.3MB
- 📄 校训2——1.mp345.8MB
- 📄 校训5——3.mp344.3MB
- 📄 校训1——1.mp359.5MB
- 📄 校训6——3.mp326.9MB
- 📄 校训5——1.mp332.9MB
- 📄 校训3——1.mp347.4MB
- 📄 校训4——2.mp344.6MB
- 📄 校训2——2_.mp351.6MB
📁 徐文兵中医的价值观与方法论 50 项
📁 01、学习中医从哪里入手？ 1 项
- 📄 1、学习中医从哪里入手？.mp418.1MB
📁 02、汉字是我们的自尊和自信 1 项
- 📄 2、汉字是我们的自尊和自信.mp47.0MB
📁 03、谁在指挥让肠胃蠕动 1 项
- 📄 3、谁在指挥让肠胃蠕动.mp419.8MB
📁 04、中医治病的基本逻辑 1 项
- 📄 4、中医治病的基本逻辑.mp413.8MB
📁 05、开药是中医，但中医不只是开药 1 项
- 📄 5、开药是中医，但中医不只是开药.mp412.1MB
📁 06、有病找大夫，不宜直接去静坐禅修 1 项
- 📄 6、有病找大夫，不宜直接去静坐禅修.mp411.6MB
📁 07、咨询是中医的一大优势 1 项
- 📄 7、咨询是中医的一大优势.mp419.2MB
📁 08、中医也能做体检 1 项
- 📄 8、中医也能做体检.mp418.1MB
📁 09、中医可以体贴病人到什么程度 1 项
- 📄 9、中医可以体贴病人到什么程度.mp48.4MB
📁 10、怎样艾灸才算灸对了 1 项
- 📄 10、怎样艾灸才算灸对了.mp48.8MB
📁 11、按摩调整人体的道理 1 项
- 📄 11、按摩调整人体的道理.mp47.5MB
📁 12、刮痧拔罐的治病机理 1 项
- 📄 12、刮痧拔罐的治病机理.mp48.7MB
📁 13、导引练功的重要性 1 项
- 📄 13、导引练功的重要性.mp417.0MB
📁 14、懂西医才懂中医的优势和长处 1 项
- 📄 14、懂西医才懂中医的优势和长处.mp410.4MB
📁 15、中医的可贵在于因人而异 1 项
- 📄 15、中医的可贵在于因人而异.mp412.3MB
📁 16、干扰我们生命质量的观念 1 项
- 📄 16、干扰我们生命质量的观念.mp417.7MB
📁 17、了解自己身、心、意，再去选择取舍 1 项
- 📄 17、了解自己身、心、意，再去选择取舍.mp422.6MB
📁 18、中医不懂人情人性难看好病 1 项
- 📄 18、中医不懂人情人性难看好病.mp45.2MB
📁 19、和为贵，中医思维不去消灭异己 1 项
- 📄 19、和为贵，中医思维不去消灭异己.mp45.2MB
📁 20、发展中医的几个层次及要感谢的人 1 项
- 📄 20、发展中医的几个层次及要感谢的人.mp412.0MB
📁 21、问答1：艾灸的穴位是固定的吗，穴位有开关吗？ 1 项
- 📄 21、问答1：艾灸的穴位是固定的吗，穴位有开关吗？.mp44.5MB
📁 22、问答2：如何理解练功回归婴儿状态这句话？ 1 项
- 📄 22、问答2：如何理解练功回归婴儿状态这句话？.mp44.8MB
📁 23、问答3：为何梦里场景过几天会真实发生？ 1 项
- 📄 23、问答3：为何梦里场景过几天会真实发生？.mp45.8MB
📁 24、问答4：医生需要搞清楚自己的角色 1 项
- 📄 24、问答4：医生需要搞清楚自己的角色.mp44.9MB
📁 25、问答5：中医是中华文明可以向世界输出的价值观和方法论 1 项
- 📄 25、问答5：中医是中华文明可以向世界输出的价值观和方法论.mp46.4MB
📁 厚朴中医筑基班 196 项
📁 第一学期 195 项
📁 02 史课 27 项
- 📄 07 史课07_师承源流_张锡纯_末篇（徐老师讲授）.mp334.0MB
- 📄 12 史课12_师承源流_马衡枢（徐老师讲授）文字版.pdf1.2MB
- 📄 02 史课02_师承源流_张锡纯（徐老师讲授，前15分钟谈课表结构调整和学习）.mp339.4MB
- 📄 07 史课07_师承源流_张锡纯_末篇（徐老师讲授）文字版.pdf3.2MB
- 📄 11 史课11_师承源流_马衡枢（徐老师讲授）.mp331.7MB
- 📄 11 史课11_师承源流_马衡枢（徐老师讲授）文字版.pdf2.3MB
- 📄 03 史课03_师承源流_张锡纯（徐老师讲授）文字版.pdf2.8MB
- 📄 06 史课06_你问我答（徐老师亲授）.mp335.2MB
- 📄 10 史课10_师承源流_马衡枢（徐老师讲授）文字版.pdf2.9MB
- 📄 05 史课05_师承源流_张锡纯（徐老师讲授）文字版.pdf2.3MB
- 📄 12 史课12_师承源流_马衡枢（徐老师讲授）.mp336.6MB
- 📄 20200420 史課 03_00.pdf4.8MB
- 📄 07 史课07_师承源流_张锡纯_末篇（徐老师讲授）文字版.docx24KB
- 📄 09 史课09_师承源流_白云明月马衡枢 下 （文字版）.pdf3.4MB
- 📄 00 文馨_史课_讲师介绍.pdf818KB
- 📄 09 史课09_师承源流_白云明月马衡枢下.mp331.8MB
- 📄 01 史课01_师承源流_张锡纯_01.pdf113KB
- 📄 03 史课03_师承源流_张锡纯（徐老师讲授）.mp340.2MB
- 📄 04 史课04_师承源流_张锡纯（徐老师讲授）.mp333.1MB
- 📄 08 史课08_师承源流_白云明月马衡枢 上.mp330.0MB
- 📄 06 史课06_你问我答（徐老师亲授）文字版_04.pdf3.7MB
- 📄 08 史课08_师承源流_白云明月马衡枢 上.pdf264KB
- 📄 04 史课04_师承源流_张锡纯（徐老师讲授）文字版.pdf2.6MB
- 📄 10 史课10_师承源流_马衡枢（徐老师讲授）.mp332.8MB
- 📄 08 史课08_师承源流_白云明月马衡枢 上（文字版）.pdf3.3MB
- 📄 05 史课05_师承源流_张锡纯（徐老师讲授）.mp328.4MB
- 📄 01 史课01_师承源流_张锡纯.mp340.0MB
📁 03 理课 44 项
- 📄 12 理课12_中医的哲学基础（六）.mp333.8MB
- 📄 16 理课16_中医的哲学基础（十）.mp332.5MB
- 📄 15 理课15_中医的哲学基础（九）_01.pdf84KB
- 📄 09 理课09_中医的哲学基础（三）_01.pdf80KB
- 📄 18 理课18_精气神（四）_01.pdf82KB
- 📄 22 理课22_精气神（八）.mp332.9MB
- 📄 02 理课02_辅导课.mp329.9MB
- 📄 11 理课11_中医的哲学基础（五）.mp332.0MB
- 📄 19 理课19_精气神（五）.mp336.7MB
- 📄 16 理课16_中医的哲学基础（十）_01.pdf93KB
- 📄 21 理课21_精气神（七）.mp334.0MB
- 📄 03 理课03_觉 _ 感 _ 悟.mp336.7MB
- 📄 08 理课08_中医的哲学基础（二）_01.pdf98KB
- 📄 07 理课07_中医的哲学基础.mp334.5MB
- 📄 12 理课12_中医的哲学基础（六）_01.pdf99KB
- 📄 09 理课09_中医的哲学基础（三）.mp332.6MB
- 📄 22 理课22_精气神（八）_01.pdf105KB
- 📄 13 理课13_中医的哲学基础（七）.mp331.7MB
- 📄 20 理课20_精气神（六）_01.pdf108KB
- 📄 10 理课10_中医的哲学基础（四）_01.pdf78KB
- 📄 21 理课21_精气神（七）_01.pdf105KB
- 📄 05 理课05_觉感悟之—饥、饱、渴.mp334.4MB
- 📄 07 理课07_中医的哲学基础_01.pdf86KB
- 📄 20 理课20_精气神（六）.mp331.4MB
- 📄 06 理课06_觉之冷暖_01.pdf86KB
- 📄 23 理课23_精气神（九）.mp332.2MB
- 📄 06 理课06_觉之冷暖.mp333.0MB
- 📄 理课学生提问及老师回答汇总——自助查询（01-12周）1.docx12KB
- 📄 08 理课08_中医的哲学基础（二）.mp331.6MB
- 📄 15 理课15_中医的哲学基础（九）.mp330.3MB
- 📄 14 理课14_中医的哲学基础（八）_01.pdf108KB
- 📄 13 理课13_中医的哲学基础（七）.pdf188KB
- 📄 18 理课18_精气神（四）.mp332.6MB
- 📄 理课学生提问及老师回答汇总——自助查询（01-12周）.pdf454KB
- 📄 11 理课11_中医的哲学基础（五）_01.pdf80KB
- 📄 04 理课04_觉感悟与中医学习_01.pdf123KB
- 📄 10 理课10_中医的哲学基础（四）.mp333.5MB
- 📄 19 理课19_精气神（五）_01.pdf93KB
- 📄 02 理课02_认识知觉.mp334.9MB
- 📄 23 理课23_精气神（九）.pdf101KB
- 📄 17 理课17_中医的哲学基础（十一）.mp332.2MB
- 📄 14 理课14_中医的哲学基础（八）.mp336.2MB
- 📄 17 理课17_中医的哲学基础（十一）_01.pdf104KB
- 📄 01 中医思维01_开篇概述.mp332.0MB
📁 07 小功法 5 项
📁 04 提肾缩穴法 2 项
- 📄 辅导33（注意看文字）｜小功法04_提肾缩穴法.pdf472KB
- 📄 辅导36（注意看文字）｜小功法04_提肾缩穴法.pdf440KB
- 📄 01 周明_小功法_讲师介绍_01.pdf123KB
- 📄 小功法本周通告_01.pdf114KB
📁 08 天文 18 项
- 📄 02 天文02.mp470.3MB
- 📄 06 天文06_中国传统星象的传承.mp479.7MB
- 📄 06 天文06_中国传统星象的传承_01.pdf80KB
- 📄 08 天文08_日月星辰的运动.mp462.7MB
- 📄 期中考试试题讲解_天文.mp420.4MB
- 📄 00 齐锐_天文课_讲师介绍_01.pdf102KB
- 📄 01 天文01_绪论.mp457.2MB
- 📄 09 天文09_龙之角.mp4110.7MB
- 📄 05 天文05_星空文化与传统星象_01.pdf80KB
- 📄 09 天文09_龙之角_01.pdf81KB
- 📄 08 天文08_日月星辰的运动_01.pdf80KB
- 📄 07 天文07_认识星象的途径_01.pdf86KB
- 📄 04 天文04_观宇宙_01.pdf93KB
- 📄 07 天文07_认识星象的途径.mp461.2MB
- 📄 04 天文04_观宇宙.mp4105.3MB
- 📄 05 天文05_星空文化与传统星象.mp467.3MB
- 📄 03 天文03_观宇宙.mp485.4MB
- 📄 10 天文10_龙角故事多.mp464.6MB
📁 10 单课 3 项
- 📄 01 史课01_师承源流_张锡纯.mp340.0MB
- 📄 02 筑基一期开学徐老师讲话.mp343.2MB
- 📄 03 厚朴中医筑基一期测试课.mp4262.9MB
📁 11 部分讲义教材文档 92 项
📁 第八周 2 项
- 📄 字课08_饥饿_ 筑基一期教材.pdf2.9MB
- 📄 知己07_眼睑.pdf1.7MB
📁 第二十一周 5 项
- 📄 知己19_肘窝.pdf2.6MB
- 📄 知己19_肱.pdf2.2MB
- 📄 吟誦_寶命全形論篇.pdf74KB
- 📄 字课20_痞满.pdf3.7MB
- 📄 吟誦_血炁形志篇.pdf41KB
📁 第二十周 4 项
- 📄 吟诵_藏炁灋時論.pdf78KB
- 📄 字课19_癥瘕.pdf3.7MB
- 📄 吟诵_宣朙五炁.pdf49KB
- 📄 知己18_肩胛骨.pdf2.7MB
📁 第二周 3 项
- 📄 知己02_元首_筑基一期教材.pdf1.3MB
- 📄 字课02_健康_筑基一期教材.pdf1.9MB
- 📄 上古天真論3-4頁_四色版素問.pdf3.9MB
📁 第九周 4 项
- 📄 吟诵-阴阳别论篇.pdf263KB
- 📄 字课09_消化.pdf2.2MB
- 📄 知己08_颃颡.pdf1.9MB
- 📄 吟誦_霝蘭秘典論篇.pdf258KB
📁 第六周 4 项
- 📄 吟诵_阴阳应象大论_0.pdf761KB
- 📄 字课06_脂肪_ 筑基一期教材_0.pdf219KB
- 📄 知己05_颐和_0.pdf136KB
- 📄 字课06_膏肓_ 筑基一期教材_0.pdf206KB
📁 第七周 4 项
- 📄 吟诵_阴阳离合论.pdf201KB
- 📄 知己06_七窍.pdf1.1MB
- 📄 字课07_干渴_ 筑基一期教材.pdf1.9MB
- 📄 文课07_兰亭序.pdf211KB
📁 第三周 2 项
- 📄 吟诵07_四气调神大论.pdf2.3MB
- 📄 字课03_腠理_筑基一期教材.pdf2.2MB
📁 第十八周 2 项
- 📄 知己16_颈项.pdf2.1MB
- 📄 字课17_哮喘.pdf4.0MB
📁 第十二周 5 项
- 📄 吟诵_湯液醪醴論篇.pdf91KB
- 📄 吟诵_移精變炁論篇.pdf91KB
- 📄 字课12_肥胖.pdf4.6MB
- 📄 知己11_口唇.pdf4.4MB
- 📄 吟诵_玉版論要篇.pdf63KB
📁 第十九周 4 项
- 📄 吟诵_三部九候論篇.pdf73KB
- 📄 字课18_眩晕.pdf4.0MB
- 📄 吟诵_經脈別論篇.pdf56KB
- 📄 知己17_肩膀.pdf3.2MB
📁 第十六周 5 项
- 📄 吟誦_玉機真藏論.pdf156KB
- 📄 字课15_痈疽.pdf4.7MB
- 📄 知己14_咽喉.pdf5.0MB
- 📄 吟诵_平人炁象論篇.pdf120KB
- 📄 文課15_病梅館記.pdf59KB
📁 第十七周 3 项
- 📄 知己15_喉咙.pdf5.3MB
- 📄 字课16_咳嗽.pdf5.5MB
- 📄 文课16_隆中對.pdf116KB
📁 第十四周 3 项
- 📄 吟誦_診要經終論篇.pdf334KB
- 📄 字课13_创伤.pdf4.8MB
- 📄 知己12_牙齿.pdf5.1MB
📁 第十五周 4 项
- 📄 吟诵_脈要精微論篇.pdf167KB
- 📄 字課14_瘡瘍.pdf4.7MB
- 📄 文課14_工之僑獻琴.pdf40KB
- 📄 知己13_髭、須、髯.pdf4.2MB
📁 第十一周 5 项
- 📄 文課_庖丁解牛.pdf32KB
- 📄 吟誦_五藏別論篇.pdf65KB
- 📄 吟誦_異法方宜論篇.pdf73KB
- 📄 字課11_疾病.pdf5.4MB
- 📄 知己10_和髎.pdf4.4MB
📁 第四周 6 项
- 📄 知己03下_脸面_0.pdf132KB
- 📄 文课04_平仄与入声_00.pdf549KB
- 📄 字课04 _皮肤_0.pdf223KB
- 📄 史课_我的師承源流之一_張錫純_0.pdf212KB
- 📄 吟诵_生气通天论_0.pdf373KB
- 📄 知己03上_颜面_0.pdf136KB
📁 第五周 4 项
- 📄 吟诵_金匱真言论.pdf3.4MB
- 📄 知己04_脸面（第四周发过）.pdf1.7MB
- 📄 文课05_《爱莲说》.pdf397KB
- 📄 字课05_肌肉.pdf1.8MB
📁 第一周 4 项
- 📄 中基01_知己开篇+身体.pdf5.0MB
- 📄 四色素问自序+补校说明.pdf9.8MB
- 📄 上古天真論1-2頁_四色版素問.pdf3.9MB
- 📄 字课01_字里藏医自序.pdf1.8MB